¿Sabes que es el desgaste laboral conocido como Burnout? ¿Alguna vez lo has padecido? Escúchanos a Milo y a mí hablar de este tema.

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No Manches Que Bacano

Burnout and Mental Health

Learn about the origin of Santa Claus and the magical idea behind it!
Happy New Year!

English Syndicate

Learn English through Stories - A Santa Claus Story

¡Hola, comunidad! 🌟 Hoy les traigo una explicación clara y sencilla sobre el presente subjuntivo en español. Aprende a usarlo correctamente con ejemplos prácticos.
No olvides seguirme para más contenido educativo y responde la pregunta al final. 

¿Listos? ¡Vamos!

Tu camino hacia el Español con Jenny

INTRODUCCIÓN AL PRESENTE SUBJUNTIVO EN ESPAÑOL

All American Podcast 

Business Meeting Phrases

Does Chinese New Year seem to last very very long? It’s much more than just a few days off work! In this episode, I’ll take you through the full timeline of Chinese New Year celebrations, explain why it seems to go on forever, and share some fascinating traditions that make this festival truly special. Get ready to explore the most important holiday in China and learn some useful vocabulary along the way：

除夕 (chú xī)
中文解释：农历年的最后一天晚上，通常是家人团聚、吃年夜饭、守岁的日子。
英文解释：The evening of the last day of the lunar year, usually a time for family reunions, having a New Year's Eve dinner, and staying up late to welcome the new year.

正月初一 (zhēng yuè chū yī)
中文解释：农历新年的第一天，又称“春节”，是中国最重要的传统节日之一，人们会拜年、放鞭炮、庆祝新年。
英文解释：The first day of the lunar new year, also known as the Spring Festival, one of the most important traditional festivals in China, during which people visit relatives, set off firecrackers, and celebrate the new year.

元宵节 (yuán xiāo jié)
中文解释：农历正月十五，是春节的最后一天，人们会吃元宵或汤圆、赏花灯、猜灯谜来庆祝。
英文解释：The fifteenth day of the lunar new year, marking the end of the Spring Festival, during which people eat glutinous rice balls (yuanxiao or tangyuan), enjoy lantern displays, and solve lantern riddles.

Learn Chinese and Have Fun!

中国的春节，so long, so long?

In this episode of #MustWatch TV Series/Movies I would like to recommend a crime and supernatural influenced drama of which is called Manifest. It can be found on Netflix, please watch it and let me know what you think of it :)

#MustWatch TV Series/Movies

#MustWatch Manifest (TV Series)

This episode introduces three idioms that use the word dog. Listen to the examples to hear how to use them. Please send me a message if you would like a copy of the audio script. 

Idiom Corner

In English exams with questions where you have to fill in the missing word, often they will put two words that sound good. But how do you know which one is correct?

Previous quiz question with a preposition trap! https://www.italki.com/en/quiz/quiz/370676

Link to my teacher's profile with my podcast and all my quiz questions: https://www.italki.com/en/creator_portfolio/1667154?tab=quiz

The Social Evolutionary

Exam Tips: Filling in the missing word.

おはようございます！Atsushiです。

今回は、睡眠についての話です。
僕はアプリを使って睡眠のデータを取っています。

このアプリでは、
規則性
眠るまでの時間
就寝時間
起床時間
いびき
歩数
などがわかります。
自分のデータだけでなく、世界や日本とのデータの比較もできるので、
自分の睡眠の質がわかります。

この2年近くの平均が出ているので、世界のデータとともにシェアしますね！
世界の正しい数字ではなく、このアプリのデータ上の結果です。
参考ぐらいにしてください。

・規則性
これは今平均で80%ぐらいです。以前会社で働いていた時は、不規則な仕事だったので70%ぐらいでした。でも今は日常生活の時間をコントロールできるので、だいぶ変わりました。

・眠るまでの時間
みなさんはベッドに入ってから眠るまでどれぐらい時間がかかりますか？
たぶん僕は早い方で、10分ぐらいで寝ます。早い時は1、2分で寝ます。たぶん。

・就寝時間
僕はこの1ヶ月は平均で0:26に寝ているみたいです。
日本のデータ上の平均は0:29
データ上で1番早いのは南アフリカ23:08
1番遅いのは香港1:07
だそうです。
本当は23:00ぐらいには寝る習慣にしたい。

・起床時間
起きる時間です。
僕はこの1ヶ月は平均で5:49に起きているみたいです。早い笑
日本のデータ上の平均は7:19
データ上で1番早いのはグアテマラ6:27
1番遅いのはエジプト8:58
だそうです。
早寝早起きしたいですね。

・いびき
このアプリを使い始めた1番の理由はいびきをどれだけかいているかを知りたかったからです。
僕はこの半年、平均で1:20もいびきをかいているみたいです。長い！笑
日本のデータ上の平均は0:36
データ上で1番多いのはグアテマラ0:40
1番少ないのはイラン0:13
だそうです。
これは改善したいですが、まだ何もしていません。

・歩数
僕は週に4、5回はランニングを続けているので、1日の歩数は多いです。
僕はこの2年の平均で14,701歩でした。
日本のデータ上の平均は4,640歩
データ上で1番多いのはベラルーシ7,125歩
1番少ないのはイラン2,164歩
だそうです。

・睡眠の質
最後に睡眠の質です。これが1番気になりますね。
僕のこの2年近くの平均は53%でした。低いです。
日本のデータ上の平均は67%
データ上で1番高いのはオランダ82%
1番低いのはクウェート66%
だそうです。
住みたい国のひとつ、オランダ。興味があります。

それにしても僕の睡眠の質は悪いですね。これはこのデータを見比べて、睡眠時間が少ないことだとわかりました。もう少し早く寝ようと思います！

ということで、たくさんのデータをシェアしましたが、みなさんの感覚と比べてどうだったでしょうか。こうやって比べるといろいろ違いがわかっておもしろいですね。
　
僕はとにかく早く寝るようにします笑

ということで、今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます！
ではまた。
