In this podcast, I will be sharing some things I learned about preparing for retirement.
I hope that you will find value in this podcast.

FLO TALKS 

How to prepare for RETIREMENT?

In this episode will talk about Tom Yum Goong, the most famous Thai food Menu for Thai and Foreigners explaining its original of Tom Yum Goong, clear coup, thick soup and tips for cooking Tom Yum Goong.

Thai Advance by Kru Kan

ต้มยำกุ้ง (Tom Yum Goong)

Conhecer os dias da semana e a sua pronuncia em português brasileiro é muito importante no começo do aprendizado. Hoje você que esta aprendendo português terá a oportunidade de conhecer de forma completo os dias da semana e um pouco da sua história junto com a sua pronuncia com acento nativo da língua.

Brasileiro Automático Podcast

03. Dias da Semana em Português Brasileiro

An annual event involving dirt, beer and cash once again drew dozens of competitors to a ski resort in Maine on October 12.

More than 30 couples competed in the North American Wife Carrying Championship, a 254-meter race during which competitors splash through water, jump over logs and trudge through mud — all while carrying their partner on their backs or shoulders.

The event began in Finland, with the first official event taking place in 1992. It has grown in popularity since then — the World Championship is held annually in the region of Sonkajärvi, and the North American Championship has taken place in Maine every year since 1999.

Traditionally, the Finnish event involved male competitors carrying a woman. At the competition in Maine, couples didn't have to be married to compete, nor did they have to be a man and a woman.

One participant — the carrier — was dressed as Mr Incredible, while his "wife" was dressed in pink. They and others were cheered on by crowds on both sides of the course at Sunday River ski resort.

Most of the participants use a technique in which the "wife" is carried like a backpack — upside down — to keep their arms free as they run. Wearing smiles and grimaces, competitors end up wet and muddy.

The champion leaves with the weight of the "wife" in beer and five times their weight in cash. To estimate the amount they win, the winning partner is put on one side of a see-saw-like scale that organizers balance out on the other side with cases of beer.

"We come each year for the fun," said Wade Porterfield of Cuba, New York, who competed with his wife, Sara Porterfield. "There is really a low chance of us winning. Pretty much everybody cheers everybody on and it's a blast."

Practice Listening, Reading & Comprehension

Couples Compete in US Wife-Carrying Competition

please listen the questions first and try to answer,then see the text following:







nán ： nǐ hǎo ， nǐ de yá zhēn hǎo kàn 。 
男  ： 你 好  ， 你 的 牙 真   好  看  。 
nǚ ： zhēn de jiǎ de ？ 
女 ： 真   的 假  的 ？ 
nán ： zhēn de 。 
男  ： 真   的 。 
nǚ ： tā shì jiǎ de ， wǒ zuó tiān ɡānɡ ɡānɡ xiānɡ de 。 
女 ： 它 是  假  的 ， 我 昨  天   刚   刚   镶    的 。 
nán ： zhēn de mɑ ？ tài bànɡ le bɑ 。 
男  ： 真   的 吗 ？ 太  棒   了 吧 。 
nǚ ： zhēn de ， yī shenɡ hěn bànɡ 。 
女 ： 真   的 ， 医 生    很  棒   。 


question ： nǚ shēnɡ de yá shì zhēn de hái shì jiǎ de ？ 
                        女 生    的 牙 是  真   的 还  是  假  的 ？ 


Laura cheng Chinese

Laura Chinese listening exercise

Hoje, vamos fazer uma coisa um pouco diferente. Vou ler uma matéria que saiu em um dos jornais brasileiros no dia 12 de julho, uma coluna do site UOL, escrita pelo jornalista Jamil Chade. Essa matéria fala sobre um problema que tem sido difícil de superar em nosso país: a fome e a segurança alimentar. 
Você já conhecia o conceito de “segurança alimentar”? Alguma das informações desse podcast te surpreendeu? Escreva para mim me contando!

Português Brasileiro

#4 - Insegurança alimentar no Brasil

Um homem que estava a pescar com amigos foi atacado por abelhas saltou para um lago, mas acabou por morrer por piranhas

Aprenda Português Com Notícias Insólitas e Malucas -Learn Portuguese With Crazy Isoteric News 

Salta Para Um Lago Para Fugir de Abelhas e Morre Por Piranhas

CHISTES MEXICANOS

MUY EN SERIO.

おはようございます！Atsushiです。

今回は、睡眠についての話です。
僕はアプリを使って睡眠のデータを取っています。

このアプリでは、
規則性
眠るまでの時間
就寝時間
起床時間
いびき
歩数
などがわかります。
自分のデータだけでなく、世界や日本とのデータの比較もできるので、
自分の睡眠の質がわかります。

この2年近くの平均が出ているので、世界のデータとともにシェアしますね！
世界の正しい数字ではなく、このアプリのデータ上の結果です。
参考ぐらいにしてください。

・規則性
これは今平均で80%ぐらいです。以前会社で働いていた時は、不規則な仕事だったので70%ぐらいでした。でも今は日常生活の時間をコントロールできるので、だいぶ変わりました。

・眠るまでの時間
みなさんはベッドに入ってから眠るまでどれぐらい時間がかかりますか？
たぶん僕は早い方で、10分ぐらいで寝ます。早い時は1、2分で寝ます。たぶん。

・就寝時間
僕はこの1ヶ月は平均で0:26に寝ているみたいです。
日本のデータ上の平均は0:29
データ上で1番早いのは南アフリカ23:08
1番遅いのは香港1:07
だそうです。
本当は23:00ぐらいには寝る習慣にしたい。

・起床時間
起きる時間です。
僕はこの1ヶ月は平均で5:49に起きているみたいです。早い笑
日本のデータ上の平均は7:19
データ上で1番早いのはグアテマラ6:27
1番遅いのはエジプト8:58
だそうです。
早寝早起きしたいですね。

・いびき
このアプリを使い始めた1番の理由はいびきをどれだけかいているかを知りたかったからです。
僕はこの半年、平均で1:20もいびきをかいているみたいです。長い！笑
日本のデータ上の平均は0:36
データ上で1番多いのはグアテマラ0:40
1番少ないのはイラン0:13
だそうです。
これは改善したいですが、まだ何もしていません。

・歩数
僕は週に4、5回はランニングを続けているので、1日の歩数は多いです。
僕はこの2年の平均で14,701歩でした。
日本のデータ上の平均は4,640歩
データ上で1番多いのはベラルーシ7,125歩
1番少ないのはイラン2,164歩
だそうです。

・睡眠の質
最後に睡眠の質です。これが1番気になりますね。
僕のこの2年近くの平均は53%でした。低いです。
日本のデータ上の平均は67%
データ上で1番高いのはオランダ82%
1番低いのはクウェート66%
だそうです。
住みたい国のひとつ、オランダ。興味があります。

それにしても僕の睡眠の質は悪いですね。これはこのデータを見比べて、睡眠時間が少ないことだとわかりました。もう少し早く寝ようと思います！

ということで、たくさんのデータをシェアしましたが、みなさんの感覚と比べてどうだったでしょうか。こうやって比べるといろいろ違いがわかっておもしろいですね。
　
僕はとにかく早く寝るようにします笑

ということで、今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます！
ではまた。
