Когнитивный диссонанс - состояние, характеризующееся столкновением в сознаниичеловека противоречивых знаний, убеждений, поведенческих установок относительно некоторого объекта или явления. Например, если я чего-то боюсь, но не вижу чего - у меня внутренний диссонанс. Или, если мне вроде умный человек сказал, что я дурак, а я себя считаю вроде умным человеком, то это противоречие. Экзистенциальный кризис  — состояние тревоги, чувство глубокого психологического дискомфорта при вопросе о смысле существования.

Когнитивный - мыслительный, диссонанс - звучание врозь. Иными словами - путаница в голове. Экзистенциальный - вопрос существования. Кризис.. понятно. Простыми словами - вопрос без ответа: "зачем я живу".🤔💭🌠

Как глубоко копаете)