Umgangssprachlich ist ohne Präposition am gebräuchlichsten. Ich wurde am (wann? Am 30.10.? Im Deutschen steht der Tag an erster Stelle, dann der Monat) 30.10.1990 geboren. Ich wurde 1990 geboren. Du kannst aber auch sagen: Ich wurde im Jahr 1990 geboren...aber das wird eher im Schriftlichen verwendet. Und wenn du das volle Datum verwenden willst, muss es heißem: Ich wurde am 30.10 des Jahres 1990 geboren.