El mejor alimento para el cerebro es el pescado, como el salmón, porque tiene omega-3. También, los frutos secos y el aguacate ayudan a la memoria. Es importante beber agua y comer frutas y verduras para tener un cerebro sano.
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El mejor alimento para el cerebro es el pescado, como el salmón, porque es rico en omega-3. Además, los frutos secos y el aguacate ayudan a mejorar la memoria. Es importante beber agua y consumir frutas y verduras para mantener un cerebro sano.
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El mejor alimento para el cerebro es el pescado, así como el salmón, porque tiene omega-3. También, los frutos secos y el aguacate ayudan a la memoria. Es importante beber agua y comer frutas y verduras para tener un cerebro sano.
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