科学的な研究によりますと、寝る数時間前に運動した方が良いということだ。他にも、ベッドの中でスマートフォンを使うことはいけません。そして、できれば寝室にテレビを置くべきではありません。

Войти

Зарегистрироваться

Ale

20 сент. 2021 г., 20:25

科学的な研究によると、寝る数時間前に(寝る何時間か前に)運動した方が良いということだ。他にも、ベッドの中でスマートフォンを使うことは良くない。そして、できれば寝室にテレビを置かないほうがいい。

21 сентября 2021 г.

Вы хотите продвигаться быстрее?

Присоединяйтесь к этому обучающему сообществу и попробуйте выполнить бесплатные упражнения!

Ale

Языковые навыки

английский, французский, немецкий, японский, испанский, шведский

Изучаемый язык

французский, немецкий, японский

Статьи, которые тебе могут быть интересны