Ayunar de vez en cuando nos permite sentirnos más ligeros, y resulta ser una buena terapia natural para la depuración corporal.

VIDA SANA EN ESPAÑOL

EL AYUNO

Listening&Speaking Boost. Elementary Level.

Unit 4b

首先，我们要学几个常用的词。左拐，右拐，调头，直走，过路口，停车。
First, let’s learn several words you will use.

Turn left – 左拐（zuǒ guǎi）,
Turn right – 右拐(yòu guǎi )，
U turn – 调头  (diào tóu)，
Go straight – 直走（zhí zǒu）, 
Cross the road – 过马路（guò mǎ lù）,
Stop the car - 停车（tíng chē）。

那么现在，标题的句子对你来说就已经不是很难了。“左拐，前面停车（zuǒ guǎi，qián miantíng chē）”“左拐”的意思是“Turn left”，“左”- Left，“拐”-to turn. “前面”的意思是“front”.”停车”的“停”-stop，车 – car. 所以合在一起，就是“左拐，前面停车（zuǒ guǎi，qián miantíng chē）”
And now, I think the sentence in the title is not too difficult for you. “左拐，前面停车（zuǒ guǎi，qián mian tíng chē）”- Turn left, then stop in the front.“左拐” means “Turn left”， “左” is Left， “拐” means to turn. “前面” means“front”.”停车”’s“停” is stop，车 means car. So put them together and it should be“左拐，前面停车（zuǒ guǎi，qián miantíng chē）”

Crystal Gao's Chinese Language Journey

4. 左拐，前面停车／Turn left, then stop in the front. 

[ — Audio description, listen and read along for greater understanding. — ]
Comida é tudo que comemos para crescer e ter energia.
Tem muitos tipos, cada um com seu sabor e textura.
Frutas são doces e suculentas.
Carnes dão força e podem ser vermelhas ou brancas.
Laticínios vêm do leite de animais.
Doces são gostosos, mas devemos comer pouco.
Bebidas hidratam o corpo e podem ser quentes ou frias.
Comida é importante para a saúde.
Devemos comer de tudo um pouco para ter uma dieta equilibrada.

PORTUREAD - Listen to small texts and conversations samples in portuguese!

Comida gostosa!  — SMALL TEXT A1-B1 LEVEL.

Bonjour à tous.
Dans cet épisode, on parle des réseaux sociaux. Des bons points comme des mauvais; et aussi de l'évolution de ceux-ci avec la société.
Bonne écoute!

French with Séb

Les réseaux sociaux - B2

Читаем сказку А.С. Пушкина и отвечаем на вопросы)) Жду Ваших ответов!

Russfriend  (all about russia) 

Сказка о рыбаке и  рыбке  часть 4

🏋️‍♀️ Diálogo: Primera Vez en el Gimnasio 🏋️‍♂️

Instructor (Carlos): ¡Hola! Bienvenido al gimnasio. ¿Es tu primera vez aquí?

Sergio: ¡Hola! Sí, nunca antes he ido a un gimnasio y no sé por dónde empezar.

Carlos: No te preocupes, estoy aquí para ayudarte. Primero, ¿cuál es tu objetivo? ¿Quieres ganar músculo, perder peso o mejorar tu resistencia?

Sergio: Creo que quiero perder peso y mejorar mi condición física.

Carlos: Perfecto. Entonces, combinaremos ejercicios de cardio y fuerza.

Sergio: Suena bien. ¿Por dónde empiezo?

Carlos: Primero, haremos un calentamiento de 10 minutos en la caminadora. Esto ayudará a preparar tus músculos.

Sergio: ¿A qué velocidad debo ir?

Carlos: Empieza caminando a ritmo moderado y luego puedes subir la velocidad poco a poco.

Sergio: Listo. ¿Y después del calentamiento?

Carlos: Haremos un circuito básico con pesas ligeras para que tu cuerpo se acostumbre al entrenamiento.

Sergio: ¡Genial! Pero nunca he usado pesas. ¿Cómo sé cuánto peso levantar?

Carlos: Vamos a empezar con poco peso. Lo importante es la técnica, no levantar demasiado al principio.

Sergio: Tiene sentido. No quiero lastimarme el primer día.

Carlos: Exacto. Y recuerda: siempre mantén la espalda recta y controla el movimiento.

Sergio: ¿Cuántas repeticiones debo hacer?

Carlos: Para empezar, 3 series de 12 repeticiones en cada ejercicio.

Sergio: Suena bien. ¿Y qué hay del cardio?

Carlos: Después de las pesas, haremos 15 minutos en la bicicleta estática o la elíptica.

Sergio: Perfecto. ¿Y qué tan importante es la alimentación?

Carlos: Es clave. Para perder peso, necesitas un balance entre ejercicio y una buena dieta.

Sergio: ¡Gracias, Carlos! Me siento motivado para empezar.

Carlos: ¡Eso es lo más importante! Vamos paso a paso y verás resultados.

Learn Spanish Conversation

Learn Spanish conversation part 50

こんにちは！
Japanese podcast のAtsushiです。

このPodcastは、日本語を楽しく勉強しているみなさんに向けたPodcastです。

ぼくの日常生活の話を聞くことで、日本語のリスニングをよくしたり、新しい言葉を知ってもらえたらいいなと思います。


最近、日本へ旅行する人がとても増えています。
ぼくのレッスンを予約してくれるみなさんも、もうすぐ日本に行きます！とかこの夏に行きます！という方が多いです。

これはとても嬉しいです。

日本はトイレが綺麗！街も綺麗！
静か！
そして食べ物が安くておいしい！

コーヒーもおいしい店もたくさんあります。

日本のスターバックスはきれいです。
そしてフレンドリーだと思います。
ぜひみなさんにも行ってほしい！

ということで、今日はスターバックスでのオーダーの練習をしましょう！

バリスターこんにちは！
みなさんーこんにちは！

バリスター今日は店内でお召し上がりですか？
みなさんーはい、店内です。

バリスターでは、おうかがいします。
みなさんーコーヒーを１つください。

バリスターホットにしますか？アイスにしますか？
みなさんーホットでお願いします。

バリスターサイズはどうされますか？
みなさんートールサイズでお願いします。

バリスター他にご注文はよろしいですか？
みなさんーはい、大丈夫です。

バリスターでは¥350です。
みなさんークレジットでお願いします。

バリスターはい、かしこまりました。(ピッ)
　　　ありがとうございます。ごゆっくりお過ごしください。
みなさんーありがとうございます。


これがスターバックスでのコーヒーのオーダー方法です。
日本に住んでいる人はアプリを登録したら、モバイルオーダーもできます。

旅行の人は、せっかくなので日本語を使ってオーダーにチャレンジしてみてください！

スターバックスのバリスタは親切なので、安心してチャレンジしてくださいね！

今日のオーダーみたいにカフェで聞かれることはだいたい決まってます。

このポッドキャストを何回も聞いて練習してみてください！



今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます！

ではまた！


Atsushi のJapanese podcast (travel/news /文法・漢字・語彙/Osaka/Hokkaido/🇹🇷🇬🇪🇦🇲🇪🇸🇵🇹)

#473  日本語でのカフェのオーダー方法(スターバックス)について！

What do you believe about your English?

https://drive.google.com/file/d/1KOHbOr53XdmyyuyXMAjBqXg7o457b0oT/view?usp=drivesdk