Una lectura corta con nuevo vocabulario sobre una ciudad
Si deseas que te pase la lectura, puedes pedírmela por el chat.

Lecturas Cortas en Español/ Short readings in Spanish

Mi nueva casa

In this episode, we talk about Korea’s exciting year-end K-pop festivals, including SBS 가요대전, KBS 가요대축제, MBC 가요대제전, and MAMA. 

이번 에피소드에서는 SBS 가요대전, KBS 가요대축제, MBC 가요대제전, 엠넷 MAMA 등 한국의 연말 K-POP 가요제에 대해 이야기합니다.

Korean Kimchi Power

Ep5 Year-End K-pop Festivals in Korea

Yötön yö ja juhannus! Tässä jaksossa puhun juhannuksesta ja mitä perinteistä ja uutta tekemistä  on kaupungissa. Perinteisesti juhannus on täynnä niin vanhoja kuin uusiakin juhannusperinteitä., sillä juhannusta voi viettää vaikka tanssien tai uiden maauimalassa! 
Juhannus on valon ja keskikesän juhla, johon kuuluu myös taiat, juhannussauna ja kokko. Hyvää juhannusta!!

Suomea for you

25. jakso: Juhannusperinteet Suomessa

今期邀请左两位软件工程师上来倾下佢地入行嘅过程同感受，对话内容可能稍偏技术向但绝对欢乐

夠鐘煲粥 Congee Time

EP36.對話軟件工程師

This episode  is about five tips to improve your fluency
Learning English is a marathon. It's a long run.
It requires high levels of motivation that are sustained for many years.


FLO TALKS 

FIVE TIPS TO IMPROVE YOUR FLUENCY &  MINDSET IN LEARNING

En el podcast de Hot Yoga Parte 1 habíamos hablado sobre la flexibilidad y la capacidad pulmonar.

Y en esta ocasión te voy a presentar el Beneficio Nº3, que es la mejora de la densidad ósea. Como todos sabemos, la densidad ósea disminuye con la edad. Por ejemplo, con la menopausia se reduce hasta un 50%, y aproximadamente la mitad de este porcentaje se pierde en los primeros 10 años. 

Según un estudio realizado por la Scientific Research en mayo de 2014, en un período de 5 años, la densidad ósea de las personas con menopausia que practicaban yoga con calor aumentó en la pelvis, la zona lumbar y el cuello. El estudio llegó a la conclusión de que los entornos con temperaturas altas reducen los efectos de la osteoporosis en las mujeres mejorando la circulación, la respiración y la sudoración.

Y ahora mismo también te puedo contar sobre otro beneficio de esta disciplina, que es su capacidad de quemar calorías. Una investigación llevada a cabo por la Universidad de Colorado en EEUU demostró que las personas que practicaban hot yoga eran las que más calorías quemaban: las mujeres unas 330 calorías en una clase de 90 minutos y los hombres unas 460 (porque normalmente pesan más). En un estudio con la temperatura alta se suda mucho más, así que el cuerpo debe trabajar más para regular la temperatura y el corazón tiene que bombear más sangre. Esto significa que con el Hot Yoga se quema una mayor cantidad de calorías que en una clase de yoga tradicional sin calor.

Y éstas fueron dos nuevas ventajas que te presento sobre esta disciplina, para que puedas entrenar tu comprensión auditiva mediante el quizz asociado y luego chequear tus respuestas con la transcripción correspondiente.

Aprendiendo español con una argentina

Los beneficios del hot yoga - Parte 2

こんにちは、あかりです。今日(きょう)は、鳥(とり)のいる生活(せいかつ)について話(はな)します。

Usage of Slow Japanese:
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Slow Japanese

Episode #52 - Life with birds

Top 10 Phrasal Verbs to Use in the IELTS Speaking Test

Would you like to be seen like a native speaker or a fluent communicator in English when it comes to IELTS speaking?

You can achieve so by choosing to use phrasal verbs instead of just verbs as it'll indicate your fluency.

Here are some that we'll look into, I have a list of 10 for you:

1. Bring up 	
2. Carry on 	
3. Come across	
4. End up	
5. Figure out 	
6. Fill in 	
7. Give up	
8. Make out 	
9. Point out	
10. Work out

All of them are explained in the podcast with specific examples of how it can be used so you can achieve a higher IELTS speaking score.

Good luck and if you want me to train your personally, book my limited classes now.



IELTS-SPEAKING 8-9 BAND IS POSSIBLE. DAILY SPEAKING PRACTICE PART 1,2 & 3. Listen daily.

Top 10 Phrasal Verbs to Use in the IELTS Speaking Test

Robert Burns Night (with transcript)
https://drive.google.com/file/d/1ZCwL9K15p7dCv7XBO0i1BGoMosxZ075H/view?usp=drive_link