Есть несколько вариантов. Некоторые говорят "сыр", но многие не любят этот вариант, так как он сильно напоминает английский. Другие же высмеивают "сыр" как неудачную кальку. Те, кто английский любит, скорее скажут "скажите чиз", и этот вариант мне в целом приходилось слышать даже чаще, чем "сыр".
Люди постарше не говорят сыр или чиз, а говорят "сейчас вылетит птичка", "улыбочка", "давайте все сейчас дружно улыбнёмся (на счет ...)" или что-то в таком роде. Некоторые просто считают ("раз, два, три", "внимание, три-четыре").