日常会話で自分の気持ちを説明する時に使える日本語

describe your mood

I've been feeling down the past few days. I'm not sure if it's because I haven't been feeling well recently. Not feeling well makes me feel negative. I have no motivation for work, and I don’t want to talk to anyone.

最近、気分が落ち込んでいます。最近体調が悪かったせいかもしれません。体調が悪いと、気分もネガティブになります。仕事に対するやる気もなく、人と話したくもありません。

It’s really tough to interact with others.

他の人とやり取りするのがとても辛いです。

I am naturally introverted. I communicate with others when necessary, but if I don’t have to, I prefer to listen rather than speak. People say I seem extroverted, but I’m not—I just try to be nice to others.

私は生まれつき内向的です。必要なときは他の人とコミュニケーションを取りますが、そうでない場合は、話すよりも聞く方が好きです。人々は私が外向的に見えると言いますが、実際はそうではなく、ただ他の人に優しくしようとしているだけです。

I think this is a typical attitude of the Japanese, because we are taught this way from childhood. I would say it's good manners, but on the other hand, it also makes us feel very stressed.

これは日本人特有の態度だと思います。子供の頃からそう教えられてきたので、良いマナーだと言えるかもしれませんが、反面、それがとてもストレスを感じさせることにもなります。