Improve your English by listening to interesting stories and learning about various cultures. 

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Learn English with Stories

Seguir una dieta saludable te aporta muchísimos beneficios como los siguientes... 
-Ayuda mucho a tu sistema inmunológico. Tu sistema inmune se defiende mejor cuando estas bien alimentado, por lo que una dieta saludable te  ayudará a combatir las enfermedades.
-Controla tu colesterol y tu glucosa.  Las dietas poco saludables suelen elevar tu colesterol y esto a futuro te puede ocasionar diabetes.
-Te ayuda a evitar problemas digestivos. La comida poco saludable puede ocasionar problemas en tu  digestión, por eso es recomendable introducir fibra en la dieta para digerir mejor los alimentos.
-Mejora tu estado de ánimo. Algunos nutrientes como el hierro, el ácido fólico o las vitaminas te ayudan  a mejorar tu  estado de ánimo y también a ver las cosas de una manera más positiva.
-Te ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. La ingesta excesiva de grasas puede producir enfermedades cardiovasculares, pero con  una dieta saludable en la que se controlen las grasas y se prioricen las frutas y las verduras, los riesgos serán más bajos. 
Following a healthy diet brings you many benefits such as the following...
- Helps your immune system a lot. Your immune system defends itself better when you are well nourished, so a healthy diet will help you fight disease.
Control your cholesterol and glucose. Unhealthy diets tend to raise your cholesterol and this can cause diabetes in the future.
- Helps you avoid digestive problems. Unhealthy food can cause problems in your digestion, so it is advisable to introduce fiber into the diet to better digest food.
-Improve your mood. Some nutrients such as iron, folic acid or vitamins help you to improve your mood and also to see things in a more positive way.
-Helps you reduce the risk of cardiovascular disease. Excessive intake of fats can lead to cardiovascular disease, but with a healthy diet in which fats are controlled and fruits and vegetables are prioritized, the risks will be lower.

Puro Español con Andy 

Beneficios de una dieta saludable

Describo mi experiencia de ser profesor en el norte de India... yo enseñaba solamente español, pero aprendía muchísima más...

AUDIO-ARTÍCULOS (Nivel B2-C1)

"APRENDER EN INDIA" Mi experiencia como profesor.

Vidéo complète avec images, sous-titres et musique ici: 
https://www.youtube.com/watch?v=KIRPKAhvC24

French Stories For All

La Semaine de Travail de 6 Jours

Hola!
Este episodio está relacionado a las tradiciones de semana santa en Venezuela, puesto que se trata de diversas actividades religiosas con una carga importante cultural del país. Escucharemos las frases que más se dicen cuándo hablamos de cultura y tradición, recordaremos las frases que hemos utilizado y las frases que nos han dicho. Escucha este podcats y comenta si has utilizado alguna de estas frases, o si las han utilizado contigo, si me falto alguno puedes escribir tus comentarios, no olvides suscribirte para que no te pierdas ningún episodio y si te gusto dale like así sabré que estas disfrutando sintonizar mi canal y compártelo con otros estudiantes en las redes sociales para que tengan la oportunidad de participar. 
Te invito a revisa mi perfil https://teach.italki.com/teacher/4041493


Costumbres y Tradiciones de Venezuela

Episodio #1 Tradiciones de semana santa en Venezuela: todo lo que debes saber.

In this episode we will continue to learn how to use 想（want )

HSK2

Learn how to use 想（want )-2

Бытует мнение, что квас - это такая русская Coca-Cola. Но нас самом деле это древний и очень полезный традиционный напиток. Сегодня мы читаем про него небольшую статью.

Текст статьи : https://www.kp.ru/daily/27425.5/4625196/

Если хотите обсудить услышанное - приходите на урок!

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Квас - это русская Coca-Cola? A2-B1

In today's episode, we're going to dive into the different parts of the International English Language Testing System, commonly known as IELTS. Whether you're a student preparing for the exam or simply interested in learning more about it, this episode is for you.


IELTS Podcast 雅思博客

Outline of the IELTS exam

Si hablas inglés, la palabra "salario" se parece a tu palabra "salary" pero, ¿viene la palabra "salario" del inglés "salary" o viene la palabra "salary" del español "salario"? 