En esta lectura se dan algunas sugerencias sobre actividades para hacer cuando tenemos tiempo libre. 
Cuéntame en los comentarios que actividad prefieres tú.
Si deseas tener el PDF de la lectura, con mucho gusto puedes pedírmelo. 

Lecturas Cortas en Español/ Short readings in Spanish

El tiempo libre

In this episode, we explore how the throat chakra, or Vishuddha, supports language learning and how the act of learning a language can, in turn, heal the throat chakra. By practicing mindful speaking, reading aloud, and breath-focused articulation, learners stimulate the vagus nerve, which calms the parasympathetic nervous system, reduces amygdala hyperactivity, and lowers stress that contributes to GERD and acid reflux. The vibrations produced by the voice resonate in the throat and chest, easing tension and strengthening communication. This practice not only improves language fluency but also fosters emotional release, confidence, and physical healing, proving that your own voice is both a tool of expression and a pathway to wellness.

💃🏻111 Tips for Learning a Language 

Tip 76 - How to activate the throat chakra for language learning

En el Episodio 02 de "Segurola y Habana", el Podcast donde el idioma de los argentinos es explicado por argentinos, hoy les traemos el término "Bondi-Telo". ¿Qué es un bondi-telo? Argentinos responden en su idioma.


Segurola y Habana Podcast

2 - El Bondi-Telo

Hablo un poco sobre un viaje que hicimos Roxani y yo a Europa, y lo cuento desde un punto de vista latino :D- espero que lo disfruten.

2 Nativos 

Un pequeño viaje a Europa.



★lesson on italki 
https://www.italki.com/ja/teacher/9451959/japanese

★buy me a coffee 
https://www.buymeacoffee.com/ccr9nwq8ytV

★Kindle Japanese books
https://www.amazon.com/s?i=digital-text&rh=p_27%3AAtsushi+_Japanese&s=relevancerank&text=Atsushi+_Japanese&ref=dp_byline_sr_ebooks_1

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こんにちは！
Japanese daily life podcast のAtsushiです。
このPodcastは、日本語を勉強しているみなさんに向けたPodcastです。


今日もN4です！
今回もーそうです、です。

〜のように見える 話し手が見て感じたことをいう時に使う。


・うちの猫はご飯を欲しそうにしている。

・うちの猫は窓の外をずっと見ていて暇そうです。

・うちの猫は私たちがご飯食べている時はつまらなさそうです。

・うちの猫はいつも眠そうです。

・うちの猫はいつも気持ちよさそうに寝ています。

こんな感じです！
例文のように見て感じたことを話す時に使います。

こうやって僕も日常会話で使います。

口に出して言ってみたり、例文作ってみたりしてください。
それが1番記憶に残りやすくなります。

ということで、今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます！

ではまた！

Atsushi のJapanese podcast (travel/news /文法・漢字・語彙/Osaka/Hokkaido/🇹🇷🇬🇪🇦🇲🇪🇸🇵🇹)

#282 N4〜そうです、について！③

日本は梅雨入りして、毎日じめじめと嫌な天気です。
皆さんは、そんな日に何で気分を上げますか？
今回は、フミが最近ハマっているおいしいものについて話します。

The rainy season has started in Japan, the humid days really make us gloomy. 
What makes you feel better on such a day?
This time, Fumi talks about something tasty that he’s been into lately.

♤ キーワード
・ハマる（be into）
・サクサク（crispy）
・ぽろぽろ（crumbly）
・しなしな（soggy）
・ふわっと（fluffy）
・もちっと（chewy）

♧  理解度チェッククイズ
1. フミさんが最近ハマっているものは？
2. フミさんがパンを作らないのはどうして？

♢ 前回のクイズの答え
1. アヤさんとアヤさんの幼馴染はいつから友達？
→ ２歳のときから
2.昔の話をされたときのアヤさんの反応として会話の中に出てくるオノマトペは？
→ ぽかん😦

BGM special thanks：MusMus

アヤさんとフミさんの日本語雑談（Aya and Fumi’s Japanese Chit-Chat）

Episode 06：最近ハマっているもの

皆さんの国ではどんな風にバレンタインデーを過ごしますか？

日本語でおしゃべり　podcast for Japanese learners

#8 バレンタインの話

什么是996呢？
    这是一种加班情况，有很多公司会要求员工加班，员工要从早上9点工作到晚上9点，一个星期工作六天。
在你的国家，人们常常加班吗？对这种加班到情况，你怎么看呢？如果你不喜欢这种加班文化，你能说出三点原因吗？欢迎你跟我聊一聊。
接下来，是一段关于加班文化的新闻，其实这种加班文化在中国也有很多人讨论，有很多员工反对和质疑，所以科技公司做出了一些改变。
    今天新闻里，做出改变的公司，就是字节跳动，说起字节跳动可能你不熟悉，但是它的子公司 tiktok，你一定熟悉。我们一起来看看，她们做出什么改变了

    中国互联网公司“字节跳动” 带头（take the lead in）改变高科技公司的加班文化， 引起了讨论。
    作为TikTok母公司的字节跳动从本月开始鼓励员工“朝10晚7”，也就是早上10点到晚上7点工作，每周工作5天，但是，有专家怀疑这歌改变真的能改变高科技公司的加班文化吗？
    现在中国大型科技公司正遭遇政府的强力监管，与此同时，基层员工对互联网行业“996”工作环境的不断质疑，让中国互联网公司处于政府和员工双重压力下，积极调整加班制度可以理解

今天聊什么

996是什么，你还不知道吗？What is 996, you still don't know？

In questo 4° episodio faccio una intervista ad una ragazza che si è trasferita a cinque anni in Italia con i suoi genitori, parliamo delle sue esperienze di vita e il suo senso di appartenenza a due culture. Tempi verbali: presente, congiuntivo, passato prossimo, passato remoto. 