This episode is about the book Dreamrunner, by Clare Jay. It's about a family being torn apart by the dad's violent nightmares. 

Vocabulary:
repressed memory: a memory from the past which the mind has hidden away
traumatic event: a violent and shocking event that has a huge, negative effect on a person's life
sleepwalking: when someone walks around while they're sleeping
nightmare: a scary dream

Learn English with Stories

Book: Dreamrunner

皆さんは、続けることが得意ですか？日本には「継続は力なり」という言葉があります。小さなことでも続ければ、力になるという意味で、本当にその通りだと思います。では、どうしたら続けられるのでしょうか？
Are you good at keeping going? There is a saying in Japan: 'Continuation is power'. It means that if you keep on doing even small things, they will become your strength, and I think this is very true. So how can you keep going?

<Transcript> 
皆(みな)さんこんにちは。日本語(にほんご)の小噺(こばなし)です。今日(きょう)は「継続(けいぞく)は力(ちから)なり」について話(はな)したいと思(おも)います。「継続(けいぞく)」と言(い)うのは何(なに)かを続(つづ)ける事(こと)です。何(なに)かを続(つづ)けることを少し難(むずか)しい言葉(ことば)で「継続(けいぞく)」といいます。「継続(けいぞく)は力(ちから)なり」の「なり」は昔(むかし)の言葉(ことば)で「だ／です」という意味(いみ)になります。だから、「継続(けいぞく)は力(ちから)なり」というのは、ちょっと昔(むかし)の言葉(ことば)で「続(つづ)けることは力(ちから)です」という意味(いみ)になります。
皆(みな)さんは何(なに)か続(つづ)けている事(こと)はありますか？私(わたし)は朝(あさ)のラジオ体操(たいそう)をもう7年(ななねん)ぐらいやってます。あと、トランポリンもコロナが始(はじ)まってから、ほぼ毎日(まいにち)やっています。若(わか)い時(とき)は私(わたし)はとても続(つづ)けるのが苦手で、日本にも「三日坊主(みっかぼうず)」と言(い)う言葉(ことば)があって、3日(みっか)だけやって4日目(よっかめ)にやめてしまうっていう言葉(ことば)があるんですが、私(わたし)も若(わか)い頃(ころ)は、三日坊主(みっかぼうず)だったり1週間坊主(いっしゅうかんぼうず)だったりしてました。でも、最近(さいきん)、ちょっと続(つづ)けられるようになってきました。
どうしたら続(つづ)けられるのか？それは習慣化(しゅうかんか)することです。習慣(しゅうかん)になれば続(つづ)けることは大変(たいへん)じゃなくなります。なぜなら習慣(しゅうかん)ですから！習慣(しゅうかん)というのは、例(たと)えば、朝(あさ)起(お)きたら顔(かお)を洗(あら)うとか歯(は)を磨(みが)くとか、そのような普通(ふつう)にやってることのことですね。じゃあどうやったら習慣(しゅうかん)になるのか。3つコツがあると思(おも)います。
人間(にんげん)は自分(じぶん)に言い訳(いいわけ)をする生き物(いきもの)です。ですから、できるだけ言い訳(いいわけ)ができない状況(じょうきょう)を作り出し(つくりだし)ます。「言い訳(いいわけ)」というのは、できないことや、やらなかったことの理由(りゆう)をいうことです。例(たと)えば、ヨガマットを敷(し)くのがめんどくさいとか、今日(きょう)はやる気(き)がでないとか。ですから、毎朝(まいあさ)エクササイズをしようと思ったら(おもったら)、寝る前(ねるまえ)にヨガマットを敷いて(しいて)おくとか、靴(くつ)を出(だ)しておくとか、できるだけ言い訳(いいわけ)ができない状況(じょうきょう)を作(つく)っておきます。
また時間(じかん)が長(なが)いと「時間(じかん)がないから」という言い訳(いいわけ)をしやすくなるので、短(みじか)い時間(じかん)に設定(せってい)しましょう。例(たと)えば毎朝(まいあさ)30分(さんじゅっぷん)のエクササイズをやろうと決(き)めるより、3分(さんぷん)や5分(ごふん)にしたほうがいいです。そのほうが「3分(さんぷん)だから、やろうかな」という気分(きぶん)になりませんか？　で、前回(ぜんかい)もお話(はな)ししたように、やる気(き)スイッチは「やらないとスイッチが入(はい)らない」ので、3分(さんぷん)でもちょっとやると調子(ちょうし)がいい時(とき)は「今日(きょう)は調子(ちょうし)がいいからもう少(すこ)しやろうかな？」とか、そんな感(かん)じで長(なが)い時間(じかん)できたりします。
また、もう一つ(ひとつ)のコツは1回(いっかい)や2回(にかい)あるいは1週間(いっしゅうかん)とかできなかったとしても、あきらめないで、また続(つづ)けることです。

にほんごのこばなし⭐️Japanese Short story⭐️byみどり

＃8「 継続は力なり」どうしたら続けられるのか〜”Continuation is power" How can we continue?

「5分でわかる日本語」は、日本語を勉強している人のためのPodcastです。
① 5分くらいで日本の文化や日常生活、日本語の文法や単語について簡単に説明します。
② 中級者から上級者まで、特にJLPT N3くらいをがんばっている人に役立ちます。
③ 短い時間で効果的に学べるので、忙しい人にもぴったりです。聞いてみてください♪

“Make Sense of Japanese in 5 Minutes” is a podcast for people learning Japanese.
① Each episode provides a brief and easy-to-understand explanation of Japanese culture, daily life, grammar, and vocabulary in about 5 minutes.
② It is useful for intermediate to advanced learners. Especially helpful for those aiming for JLPT N3 level.
③ Perfect for busy people who want to learn effectively in a short amount of time. Give it a listen!

【台本/Script】
こんにちは。今日は7月7日日曜日です。「5分でわかる日本語」ポッドキャストへようこそ。私は日本語の先生、みわです。今日は、七夕（たなばた）についてお話しします。

みなさん、七夕を知っていますか？七夕は毎年7月7日にお祝いする、日本の楽しいお祭りです。今日は、七夕のお話と、お祝いの方法を教えます。

昔々、織姫（おりひめ）という女の子と、彦星（ひこぼし）という男の子がいました。二人は空にある天の川という川のこちらとあちらに住んでいました。織姫は布を作る仕事をしていて、彦星は牛を育てる仕事をしていました。二人はとても仲が良く、一緒に過ごす時間が増えました。でも、遊んでばかりいるので、空の神が怒って、二人を別れさせました。それから、二人は一年に一度、7月7日にだけ会うことができるようになりました。

このお話は、昔、中国から伝わってきました。それが日本に伝わり、七夕としてお祝いされるようになりました。七夕の時期になると、街や家で竹を使った飾りが見られます。竹に色々な色の短冊（たんざく）をかけて、その短冊に願い事を書きます。短冊は、長くて細い形をした紙です。短冊には、「健康でいられますように」とか「JLPT合格！」とか「家族がずっと幸せでありますように」など、いろいろな願い事を書きます。

飾りは、短冊だけではありません。例えば、紙で作った星などがあります。これらの飾りも一緒に竹にかけて、きれいにします。竹は、強くてまっすぐな木です。短冊の色に特に決まりはありません。青、赤、黄、白、緑など、好きな色を使います。

七夕の夜には、夜の空を見上げて、織姫と彦星が天の川で会えるかどうかを想像します。七夕の夜は、とても素敵な時間です。

また、日本のいろいろな場所では、七夕祭りが開かれます。例えば、仙台の七夕祭りはとても有名で、たくさんの観光客が訪れます。みなさんも、もし機会があれば、七夕祭りに参加してみてください。

ここで、みなさんに問題です。七夕の日に短冊に書くのは何ですか？
	1.	名前
	2.	住所
	3.	願い事
正解は「3. 願い事」です。

今日のポッドキャストはここまでです。七夕について、楽しんでいただけましたか？ぜひ、みなさんも短冊に願い事を書いて、七夕を楽しんでくださいね。質問やリクエストがあれば、コメントやメッセージで教えてください。
それでは、また明日もお会いしましょう。またね！




🌸5分でわかる日本語🌸 Japanese Podcast

七夕（たなばた）を楽しもう！⭐

This is an information about celebrating Eid in different countries. 

Kalim Karimi

Eid in different countries 

A crime is reported to the police, usually by the victim.
The police investigate it. The victim and witnesses tell the police what they know.
The police look for evidence and take photos where the crime took place.
If possible, they catch the person responsible for the crime and arrest him/her.
If they think they have proof this person committed the crime, they will charge them.
This person will then go to court.

English Mini Lessons

The justice system

Tutors hold an important part in people's journey of learning a language. Listen to this podcast episode to learn even more about the topic. ^^

All About English and How You Learn It!

Why Should You Have a Tutor to Help You with Your English

In this episode you will hear a story about a greedy old woman, her husband and a small little fish

Short Stories for (our inner) Child(ren)

La vieja avariciosa (The greedy old woman)

Today we're talking about an idiom that you can use to say that you understand something really well and that you have a detailed knowledge of it. This is the idiom, to know something like the back of your hand. I hope you find it useful!

DAILY Business English VOCABULARY builder

How well do you know your hands?

Welcome to The Real English Conversations Podcast! In this episode, we'll delve into the fascinating world of Canadian weddings.

Weddings are special celebrations of love and unity, and Canada offers a rich tapestry of wedding traditions and customs. Join us as we explore the unique elements that make Canadian weddings memorable.

In this episode, we'll discuss the different wedding ceremonies and rituals observed in Canada. From traditional church weddings to outdoor ceremonies in scenic locations, we'll uncover the diverse ways Canadians say "I do."

Learn English On Italki with the host of this Podcast:
Book a lesson with Curtis - https://www.italki.com/teacher/4672521/english