Früher brauchte ich nicht besonders zu tranieren, weil ich zu Fuß zur Arbeit ging. Es war eine durchschnittliche Entfernung zum Laufen. Jetzt ist für mich aber alles anders. Seit dem Ausbruch des Coronavirus bin ich viel zu Hause geblieben. Wegen des Mangels an Bewegung habe ich mich unwohl gefühlt und deshalb habe ich neulich angefangen Körperübungen zu machen. Falls ich an einem Tag nicht zum Wandern ins Freie gehen kann, da es nämlich beispielsweise eine Ausgangssperre gibt oder es regnerisch ist, mache ich die Übungen zu Hause. Dafür sehe ich meistens eines der Videos der Trainerin ,,Leslie" ,,Walking at Home" an und dann versuche ich in der Zwischenzeit die Bewegungen genauso wie sie zu auszuführen. Zusammen mit jemandem zu üben, hilft mir, mich mehr zu begeistern.