Read the podcast here: https://drive.google.com/file/d/1x3W3hSM-cgHTJbAI5J_F8jHlQTPHoQW7/view?usp=sharing

Lisa's Podcast

Fat and Sugar Powered Planes

みなさんは、子どものとき、将来の夢がありましたか？
第一回目のポッドキャストは、将来の夢についてお話ししています。

When you were a child, did you have future dreams?
In the first episode, I talk about future dreams.

Plain Japanese Podcast やさしい にほんご ポッドキャスト

#1 将来の夢 Future Dream

In this episode I'll briefly explain (in just 4 minutes) how my podcast works.
If you're more interested into learning more about me (and therefore learning more about how you can make your self-introduction) in Italian, you can skip to the second episode! :)

Subtitled Italian

S01EP01

El cerebro no duele, entonces que pasa cuando tenemos dolor de cabeza...
En este podcast hablo un poco acerca del dolor de cabeza, acerca de los signos de alarma, las causas mas comunes y agrego un poco de terminología del lenguaje medico.
The brain itself does not feel pain....in this podcast I talk about headaches, I use a lot spanish medical terms. 

about medicine-acerca de medicina 

Dolor de cabeza. Headaches

Beginner Chinese Listening

Beginner Chinese Listening：春游  Spring Tour

HSK 3-6 Text Audios

HSK 3 Lesson 16 Text 1 

I'm going to talk about what I usually eat here in Japan.   You can find what ordinary Japanese people eat in our daily lives at this podcast "きょう　なに　たべた？(What did you eat today?)"
It's February 11th today. I ate a boiled fish for the dinner. 
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「今日　何食べた？」というテーマで、日本人である私がどんなものを食べているのかをこのpodcastで紹介していきます。
今日は2月11日（土）　晴れ　最高気温は11℃　そんなに寒くないです。
さて、今日の夕食のメニューは　白米のごはん　たけのことわかめの煮物、小松菜とちくわの煮物、マナガツオの煮つけ、ナスのみそ汁です。　
実は、たけのこは調理済みのものを買ってきて、家で温め直してワカメを加えただけです。　みそ汁もレトルトで、食べる直前にお湯を注いで混ぜるだけです。　手抜きしました。一からちゃんと自分で調理したのは、小松菜とちくわの煮物とマナガツオの煮つけです。小松菜は、見た目はホウレンソウにちょっと似たお野菜です。だし、しょうゆ、みりんで味付けします。ほんのり甘く　薄目の味付けが私の好みです。
さて、メインディッシュのマナガツオの煮つけですが、これはやわらかい白身のお魚です。
骨も取りやすいので食べやすいです。しょうゆ、砂糖、酒、水で煮るんですが、魚の臭みを消すために、しょうがの薄切りも入れます。　魚の煮つけはだいたい甘い醤油味です。これが白いご飯にとても合います。　実は私はあまり魚は好きではないんですが、このマナガツオだけは子どものころから好きでした。　魚は部位によっては骨が多くて食べにくいところがあります。でも、子供のころ、いつも食べやすいしっぽのほうをもらっていました。大人になった今も、私は　頭のほうじゃなくてしっぽのほうを食べています。
昔に比べたら、マナガツオの値段もずいぶん高くなっていますが、たまに新鮮なものが
お店の棚に並んだときは、「あ！今日はこれ食べよう！」と即決で買っています。
「今日、何食べた？」　2月11日の私の夕食は以上です。みなさんは何を食べましたか？


やさしい日本語（にほんご）

きょう、なにたべた？　”What did you eat today？”

speaker: 
        刘亦菲Liú Yìfēi 华裔美籍的女演员, 2020年从迪士尼《花木兰》真人版电影试镜中脱颖而出，成为花木兰一角的饰演者. 
 Chinese-American actress.In 2020, Yifei became known to international audiences for starring as the titular character in the Disney live-action film Mulan.
script:
   你不是你的情绪，你不是你的认知，你不是你的过去，你也不是你的将来。那...你是什么？其实就是一个非常好的一个课题。我相信对任何一个人也是，每一个人都会有开心的时候，有难过的时候，其实他的这样的一个方式，其实让你在很轻松的一种状态里面能够跳出来，可能你会找回一些更多属于自己的力量。有时候犯个小小的错误也挺好挺可爱的，这就是人生吧。
力量   lì liang ；power ,strength
犯错   fàn cuò ；make a mistake
translation:
You are not your emotions, you are not your cognition, you are not your past, and you are not your future. So... what are you? It's a very good subject actually. . . I believe that it suits anyone. Everyone has happy times and sad times. In fact, this allows you to jump out of a very relaxed state of mind. Maybe you will gain more strength within yourself. Sometimes it's nice and cute to make some small mistakes. This is life,isn’t it?


One Minute Chinese—— Celebrity speeches & interviews with Chinese & English script

03.刘亦菲：活出自己 Liu Yifei: Live your own life

En este episodio hablaremos de las recomendaciones que hace la Organización Mundial de la Salud a través de la FAO para el consumo de frutas y verduras, y mencionaremos los 9 beneficios que tiene la ingesta de estos alimentos en nuestra salud