一昨年、コーチングを受けた話です。コーチングを受けた私にどんな変化があったのか？お話ししています。

Scriptはこちら！
https://note.com/mizuhojapa

日本語でおしゃべり　podcast for Japanese learners

#3 コーチングを受けた話

Привет! Ты любишь путешествовать? Где ты был последний раз?
Let's listen to the new interview about travelling. Don't worry, it's for the A1 level!

Russian Library

Интервью о путешествиях | Interview about trips

Здравствуйте, друзья! Это мой подкаст «По-русски легко!». Я решила записать серию аудио с самыми нужными фразами. Сегодня идём к врачу! 
Итак, если у вас есть медицинский полис, то вы можете получить медицинскую помощь бесплатно в государственных поликлиниках и больницах. В России медицинские полисы есть у всех. Даже если человек не работает, у него есть полис обязательного медицинского страхования (police d'assurance médicale).
Сначала вам нужно пойти к терапевту. Вы можете записаться онлайн или прийти в поликлинику. Там регистратор вас запишет на приём к врачу. Терапевту спросит, что вас беспокоит. Он даст вам рецепт и предложит сдать анализы.  Если нужно, то терапевт запишет вас на консультацию к специалисту. Обычно врач даёт направление к кардиологу, окулисту, хирургу.

Что обычно спрашивает врач у пациента? Вот несколько фраз:
- Что вас беспокоит? (Qu'est-ce qui vous dérange?)
- Давно это у вас?  Depuis combien de temps avez-vous ça?

Пациент рассказывает, какие у него проблемы. 
 - У меня болит голова.  J'ai mal à la tête.
- У меня болит живот. J'ai mal au ventre.
 - У меня температура и болит горло. J'ai de la fièvre et un mal de gorge.
- У меня кашель. Je tousse.
- У меня слабость. - Je me sens faible.

Рекомендации врача:
- Вам нужно сдать анализы. Il faut passer des tests.
- Вот ваш рецепт. Voici votre ordonnance pour les médicaments.
- Принимайте эти таблетки два раза в день после еды. Prenez ces pilules deux fois par jour après avoir mangé.
Желаю вам быть здоровыми! Спасибо, что слушаете мои подкасты!

По-русски легко!

Идём к врачу!

오늘은 한국 회사에서 정말 자주 쓰이는 표현, ‘확인 부탁드립니다’에 대해 배워볼게요.

‘확인하다’는 무언가를 다시 살펴보고, 문제가 없는지 또는 필요한 내용이 빠지지 않았는지를 점검하는 것을 말해요. 영어로는 check 또는 confirm이라는 뜻이죠.

그리고 여기서 ‘부탁드립니다’는 영어로 말하면 ‘please’와 같은 표현이에요.
공손하게 무언가를 요청할 때 쓰는 말이죠. 그래서 ‘확인 부탁드립니다’는 결국
→ “Please check” 또는 “Kindly confirm”이라는 뜻이 되는 거예요.

예를 들어, 어떤 파일을 이메일로 보낸 뒤에는 이렇게 말할 수 있어요.
👉 “첨부한 문서 확인 부탁드립니다.”
이 문장은 “이거 잘 받으셨는지, 내용에 이상은 없는지 한번 봐주세요”라는 의미를 담고 있어요.
상대방에게 부담을 주지 않으면서 자연스럽게 확인을 요청할 수 있는 표현입니다.

💎BUSINESS KOREAN💎

2_확인 부탁드립니다

En este episodio les cuento sobre un caso muy triste de un niño desaparecido desde el mes de junio de este año: Loan Danilo Peña

Argentina en carne propia

Caso Loan: niño desaparecido en la provincia de Corrientes

Listen to me reading a news article about movie The Substance (2024) and the horror genre.

Listen to English with Pip

News article: Demi Moore's latest movie nominated for five Golden Globes

You can READ the podcast here: https://drive.google.com/file/d/1wKdxkmE8xHXAibPdMrz61J815P2TAxVk/view?usp=sharing

Lisa's Podcast

Explosion at an Oxfordshire Recycling Facility

Hola Hola, desde Buenos Aires Argentina, por acá Camila, Profe de Español, con un nuevo podcast viajero - ustedes saben que estos son mis podcast favoritos. 

3 ritmos de viajes, ¿con cuál te identificas?

DALE PLAY y entrena tu español conmigo

Disfruta de aprender

¿Qué tipo de viajero/a sos?

lesson on italki 
https://www.italki.com/ja/teacher/9451959/japanese

https://www.buymeacoffee.com/ccr9nwq8ytV

https://linktr.ee/atsushi_japanese

こんにちは！
Japanese daily life podcast のAtsushiです。
このPodcastは、日本語を勉強しているみなさんに向けたPodcastです。

今日はサウナについて話そうと思います。
みなさんはサウナに行きますか？

ぼくは今までほとんど行ったことがなかったんです。
ですが、最近行ってとても良かったのでその話をしようと思います。



サウナはフィンランドが発祥とされるようです。
石を積み上げたストーブを高温に加熱して、そこに水をかけて蒸気を発生させます。

室内温度は60〜90℃ぐらいです。

サウナに数分入った後、外に出て水風呂に入ったり、外の空気にふれた後、またサウナに入る、ということを繰り返します。これによって、体の中はアドレナリンがたくさん出ている興奮状態と体の外は外気温に触れてリラックスするという特別な状態が生まれます。

これが、最近の日本では"ととのう"という状態だそうです。Wikipedia情報ですが、間違ってたらすみません。

サウナに行っている人はそのとても気持ちいい状態があることは知っていると思います。

日常では味わうことのない、脱力感というか、開放感というか、そんな不思議な感覚です。

個人的には乾燥肌でアトピー性皮膚炎もあるので、発汗、汗をかくことはとても大切なんですね。ですので、僕にとっては健康でいるための良い方法だと思います。

体も気持ちもリフレッシュできるサウナ、もし行ったことがない人はぜひ行ってみてください！めっちゃ気持ちいいですよ！

ということで、今回は以上です。
最後まで聞いていただき、ありがとうございます！

ではまた！
