ルウィ
私にとって「Intermittent Fasting」になります。
これを通じて自分の食欲はちょっと下がりました。特定時間しか食べないから自分の体重が落ちりました。
#HelpMeCorrect
2021年6月5日 16:07
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私にとって「Intermittent Fasting」になります。
これを通じて自分の食欲はちょっと減りました。特定時間しか食べないから自分の体重が落ちました。
#HelpMeCorrect
Intermittent Fastingという言葉を初めて知り、ネットで調べました。いわゆる断続的断食という手法なんですね。素晴らしいです。日本語の勉強も引き続き頑張ってくださいね。
2021年6月6日
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