先週ドイツに帰ってきました。成田空港からフランクフルト空港までの直行便だったのですが、14時間の長いフライトでした。おかげで映画を３本見ることができました。ちなみに、ドイツから日本に帰るときは中国上空を飛ぶルートだったのですが、ドイツに戻るフライトはアメリカ上空を飛ぶルートでした。つまり私はこの2回のフライトで地球をほぼ一周したことになります。 飛行機を降りた瞬間、ドイツの暑さに驚きました。ヨーロッパに熱波が来ているとは聞いてましたが、ここまで暑いとは想像していませんでした。事実、金曜日と土曜日は日本よりも気温が高く、日中は30度を超えていました。今週は気温が下がり、とても涼しくなりました。 もうドイツに帰って来てから1週間経つのですが、まだ時差ぼけがあるので、夜10時ごろにはとても眠くなって寝てしまいます。 みなさんは長時間のフライトの時、飛行機の中でどのように過ごしますか？ 時差ぼけにならないためにしている対策はありますか？ よかったら私のレッスンに来て教えて下さい。 直行便：ちょっこうびん　direct flight 上空：じょうくう　the sky above~ 通常：つうじょう　normally つまり：in short 瞬間：しゅんかん　the moment 熱波：ねっぱ　heatwave 気温：きおん　temperature 想像する：そうぞうする　imagine 日中：にっちゅう　in the daytime 事実：じじつ　in fact 時差：じさ　time difference 時差ぼけ：じさぼけ　jet lag 眠くなる：ねむくなる　feel sleepy 対策：たいさく　measurement