        这个地方的猴子自由自在，会模仿人的动作。比如：拧开矿泉水的瓶盖喝水。它们很强壮，我们要与他们和睦相处。The monkeys in this area are free and imitate human movements. For example, they can unscrew the top of mineral water bottles to drink. They are strong, and we should live in harmony with them.

新鲜事儿（Anecdote）

黔灵山的猴子

It's the end of January: these are the coldest days of the year in some parts of the world! Let's learn the Italian words related to winter. Iniziamo!

*** Useful links ***

Learn Italian from scratch https://cocai-italiano.com/

Have a private lesson with me https://teach.italki.com/teacher/6679324

More content https://linktr.ee/Cocaiitaliano

3 minutes Italian

L'inverno in Italia - 3 minutes Italian

We all like to plan ahead and sometimes, especially at work, we have TO WORK TO DEADLINES. 
Deadlines can often seem DAUNTING and stressful, particularly if you have lots of work to complete and the deadline is j JUST AROUND THE CORNER. 
However, not all deadlines are bad! 
At work, deadlines give us a goal to aim for and can push us to achieve far more than we might expect. 
Remember to set yourself daily, weekly and monthly OBJECTIVES to achieve, and perhaps use a smartphone app to track your progress. 
You can then use this information next time you meet with your boss to show how productive you are. You never know, it might also help with a promotion or pay rise! 
While personal plans such as meeting a friend for drinks or playing tennis next weekend involve deadlines, these arrangements are more flexible, so you needn’t be OVERLY worried about the time.  
However, remember that you don’t want to be late for your appointments and keep your friends waiting, so think about what you need to do BEFOREHAND and give yourself enough time to achieve it successfully, with just a little extra time added JUST IN CASE.
Take your next vacation for instance. What do you need to plan? 
Tickets, a hotel reservation, or a taxi to the airport. 
Someone to look after your pets or houseplants while you are away. 
Don’t leave all your planning to THE LAST MINUTE. After all, it’s never too early to plan ahead! 

All Ways Business

Making Plans

みなさん、こんにちは。
みなさんの週末はどんな週末ですか。
10月1日の土曜日は都民の日ということで、息子の学校がお休み。いつもは土曜日でも、朝からお弁当を作って朝ごはんを作って感じですが、「先週はお弁当がない。ラッキー」って。でもそのぬか喜びも一瞬で終わってしまいました。
先週の土曜日は、娘の音楽教室の参観日だったので、私は午前のレッスンが終わって1時間後には娘といっしょに家を出なければなりませんでした。だから、ご飯なんか作っている暇なんてありません。ご飯も駆け込んで食べるって感じです。まさに、ドタバタのランチとはこのことです。
なんで、こんなにドタバタになってしまうのかって。うん、説明させてください。
我が家では、ご飯＝妻、ママ、という固定観念（こていかんねん）がしみ込まれてしまっているんです。なので、どんなに私が忙しくても、夫含め子供二人は雀（すずめ）のように親鳥（おやどり）が餌（えさ）を運んでくるのを待っている状態なんです。わかりますか、この状況。
先週末もいつも通り、雀たちは親鳥つまり私がご飯を用意するのを待っていたんです。じゃあ、子供たちの父親、つまり私の夫は何をしていたのかって。彼は土曜日ですから、もちろんお休みで家にいました。うーん、話し始めると長くなりますが、この20年近く何度も夫には「ちょっといい加減にして」「休日のご飯ぐらい少しは手伝ってよ」と何度も何度も文句を言いましたが、一向に変化なしなので、こっちが根負（こんまえ）けです。さすがに、夫は何かしなくてはまずいと思うようで、食卓にご飯を並べるのではなく、お皿やお箸をならべてくれるのですが、お皿の上に食材がない限り、食べることはできません。どんな状況でも食材を食卓に提供するのは私なんです。あー、つらい。でも、私が用意すると言っても、忙しいときは、大したことはしません。
日本には色々と便利な食材がありますから、土曜日はレンチンでした。「レンチン」というのは、レンジでチンと温めればすぐに食べられる食材のことです。
最近は本当に色々なものが出ています。ラーメン、チャーハン、パスタ、唐揚げ、シュウマイって品数が豊富です。コンビニにもたくさん売っていますから、ぜひ皆さんも食べてみてください。
そして、我が家の週末の食卓の感想を聞かせてください。
あー、もうあきらめるしかないの、しょうがないと思いつつも、腹が立つというのが本音です。
何かいい改善策があればお聞かせください。
今日は、私のグチを聞いていただき、ありがとうございました。

都民の日：東京都の日（学校はお休みです）
ぬか喜び：あてがはずれて、あとでがっくりするような一時的な喜び。
固定観念：自分のなかで凝り固まっている考えやイメージ






「のぞみ」の日記

週末のランチ

🗣️ Awaken Your Voice, Heal Your Language Learning Journey 

Have you ever heard the sound of your own voice and felt... transformed?

Reading aloud isn't just about pronunciation drills or fluency practice. It's about embodiment. When you read aloud, you're not only learning a language — you're tapping into breathwork, emotional clarity, vocal confidence, and body awareness.

🌿 Learn how to:

Strengthen your memory and articulation

Train your intonation and expression

Connect with your inner calm and release stress

Heal through sound resonance in your chest and throat

Boost your confidence with every word spoken aloud

Join me on this unique journey — let your voice be the bridge between language and self-awareness. Book a session with me and let’s read aloud to fluency, power, and peace. 🎙️

111 Tips for Learning a Language 

Tip 70 - Speak, Heal, Learn: Finding Your Voice Through Reading Out Loud

You can listen to the podcast with vlog on my youtube channel (SeikaのJapanese Room) 🎥💗 You can also download the transcript to study. Well then! Feel free and enjoy your learning🎧

Japanese Podcast for Beginners🐣🎧

🐣Japanese Podcast for beginners Ep.4

BCT  

你是哪国人

This podcast is aimed at people who have not taken the IELTS or who took it once without preparing and now want to prepare for a second try.
I'll describe how the test is organized, what the different types of questions are,
how the test is scored (banded) and the issues that are scored.

Accelerate Your IELTS Speaking with Ralph

IELTS Speaking Test Overview

👉An interesting short story that tells us something important about habits! For A2 level and above. Enjoy listening!😎
Срећно учење! / Srećno učenje! 📚
See you in class!👋
