I believe that great skin comes from within. There are food sources readily available in your local market that you can buy to get good skin. Glowing skin can be achieved from food sources and food such as fruits are some of the best sources we have. 

KRISTEL TALKS

BEAUTY HACKS FROM NATURAL SOURCES

This is "Homework" by Allen Ginsberg. This poem is read by me.

All American Podcast 

Homework by Allen Ginsberg (poem)

Es tiempo de aprender a aceptarse tal y como uno es, escuchemos lo que le sucedió a Simona.

Audiocuentos 📖

La tortuga Simona 🐢

La mia città è una città speciale, unica al mondo, ma anche molto simile a tutte le altre. Si trova nel nord-est della penisola italiana, sul Mare Adriatico. Si chiama Venezia. Ci sei mai stato/a?
Venezia è una città molto, molto antica. Ancora oggi possiamo camminare tra i palazzi d’epoca, visitare le chiese medievali, andare a vedere le opere d’arte nei musei. Per questo motivo ci sono sempre tanti turisti, d’estate e d’inverno, in primavera e in autunno.
In tutte le altre città del mondo ci sono strade asfaltate e macchine, autobus e tram. A Venezia, invece, ci sono i canali: i canali sono dei corsi d’acqua salata. Invece delle macchine, ci sono le barche.
Nelle città normali le persone camminano sui marciapiedi; a Venezia camminiamo sui ponti.
Per andare al lavoro o a scuola andiamo alla fermata ad aspettare il vaporetto. I vaporetti sono autobus sull’acqua.
Nonostante tutto questo, Venezia è una città come le altre: c’è un ospedale, ci sono le università e le scuole. Ci sono i supermercati, i mercati e i negozi di alimentari. Ci sono due cinema dove possiamo guardare i film con gli amici e tanti ristoranti dove mangiare cibo delizioso.
C’è anche un famoso festival del cinema e un celebre festival d’arte e architettura.
Viviamo in belle case antiche e trascorriamo le giornate come le persone di tutte le città del mondo: lavoriamo o studiamo, andiamo in palestra o a fare yoga, passeggiamo o andiamo al bar con gli amici.
Ci sono solo due parchi pubblici, purtroppo un po’ piccoli, perché a Venezia non c’è spazio per costruirne di più grandi. Ma non importa, perché alcune delle altre isole della laguna sono immerse nel verde.

//Want to learn more Italian? Check out the link -> https://cocai-italiano.com/

Cocai italiano - Podcast for Italian learners

La mia città

Привет!

В этом выпуске подкаста мы поговорим об искусстве, живописи, известных картинах художников.

Полезная лексика в этом выпуске:
• шедевр - masterpiece 
• живопись - painting
• произведение искусства - a piece of art
• поразить = удивить
• мощь = сила
• с минуты на минуту = вот-вот, очень скоро
• восприятие - perception
• пища для размышлений - что-то, о чем стоит подумать
• сирень - lilac
• аромат- fragrance
• запах - smell
• смысл - meaning

Приятного прослушивания!

Speak fluent Russian B1-B2

Выпуск 11. Искусство вдохновляет

In this episode, we’ll explore the difference between “到达” and “达到” in Chinese. Can both be used when talking about arriving in China? Tune in to learn their meanings, proper usage, and pick up some useful vocabulary along the way:

到达 (dào dá)
中文解释：指到某个具体的地方或位置，常用于描述空间上的移动或过程的完成。
英文解释：To arrive at a specific place or location, often used to describe the completion of movement or action in a spatial sense.

达到 (dá dào)
中文解释：指达到某种程度、标准、目标，多用于抽象的事物，强调过程或结果的实现。
英文解释：To reach a certain degree, standard, or goal, often used for abstract concepts, emphasizing the realization of a process or result.

地方 (dì fāng)
中文解释：指某个特定的地点或区域，通常是较小的、具体的空间。
英文解释：A specific place or area, typically smaller and more concrete in nature.

空间 (kōng jiān)
中文解释：指一个较大或抽象的区域，可以是物理的空间或虚拟的空间。
英文解释：Refers to a larger or more abstract area, which could be physical space or virtual space.

程度 (chéng dù)
中文解释：指某种事物的层次或程度，常用于描述抽象概念的深度或强度。
英文解释：Refers to the level or degree of something, often used to describe the depth or intensity of abstract concepts.

抽象 (chōu xiàng)
中文解释：指概念上非具体、非直观的事物，通常无法通过物理感官直接感知。
英文解释：Refers to things that are non-concrete and non-intuitive in concept, often not directly perceivable through physical senses.


Learn Chinese and Have Fun!

You can say 到达中国 or 达到中国？

Today, in the “Serbian to go” podcast, you will hear 24 useful phrases that you can use while doing sightseeing.  Let’s start. 
Срећно учење! / Srećno učenje!


SERBIAN TO GO

Корисне фразе Тема: Разгледање - Korisne fraze Tema: Razgledanje – Useful phrases Topic: Sightseeing (B1 and above)

This episode is about 【Tourism boom：Foreigners visiting China】, you will learn how to say 【urbanized,visa-free,travel tips】 ect. 
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It is recommended that you study in the following ways:
Step 1: Gist listening. Listen to get the main idea. (more times if necessary)
Step 2: Read the text to find out words you didn't get, then look up the dictionary. 
Step 3: Listen and imitate as much as you can without looking at the text.
Step 4: Write down what you hear if you want to practise writing.
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男：有一位在中国的外国博主的视频，最近得到了外交部的点赞。
外交部：很高兴看到外国朋友们在中国享受美景、美食，亲身感受生动真实的中国。
男：就是那位带着一家老小在中国那个"啊，city不city啊？好city啊"。人家博主回应了，说这个city就是城市化的意思。
女：唉呦，人家是真的挺了解的。
男：对中国是真正的了解。我们来看一下数据。国家移民管理局今天发布了一个数据，今年上半年全国各口岸入境外国人1463.5万人次，同比增长152.7%。
女：其中通过免签入境的是854.2万人次，同比增长190.1%，预计今年下半年外国人来华的热度将持续地升温。
男：唉，你看就这个"city不city"这个用法啊，这就很中西合璧。以前咱们老说叫中式英语（Chinglish），现在你这个这叫什么呢？英式汉语。我觉得这种用法本身就是两种文化碰撞的一种火花了。
女：并且我也在想外国博主的city梗在咱们中国网友这圈里玩得也挺火的，还真的有一种地球村的村民常来常往，我到你们家做客，来，咱们拉拉家常这种热闹劲儿。
男：而且最近大家也都看到新闻了，说现在你只要在这个国外的视频平台上挂上中国旅行的关键词就能收获大量的观看。说明啥？说明大伙儿都想看看中国。
女：特别是来了吧，都说好，来了还想来。说明的的确确值得来啊。
男：咱们出国之前其实经常也会在短视频上搜索攻略，那外国朋友来之前你想他也得是一样的想法吧。
女：那肯定。
男：所以我觉得我们的文化是那么不同，但是我们又是那么相同。
（来源：抖音“中国之声”）
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博主 / bó zhǔ / Blogger
外交部 / wài jiāo bù / Ministry of Foreign Affairs
点赞 / diǎn zàn / give sb/sth a like
城市化 / chéng shì huà / urbanized
移民管理局 / yí mín guǎn lǐ jú / Immigration bureau
口岸 / kǒu àn / Port of Entry
入境 / rù jìng / enter a country
同比增长 / tóng bǐ zēng zhǎng / Year-on-year growth
免签 / miǎn qiān / Visa-free
～热度升温 / rè dù shēng wēn / the boom is heating up
中西合璧 / zhōng xī hé bì / a combination of Chinese and Western elements
碰撞 / pèng zhuàng / collide 
火花 / huǒ huā / spark
梗 / gěng / joke，punchline
圈 / quān / Circle
拉家常 / lā jiā cháng / chit-chat
热闹劲儿 / rè nao jìn r / lively atmosphere
关键词 / guān jiàn cí / Keywords
攻略 / gōng lüè	/（travel） tips

