🕰️ Want to learn how to ask and tell the time in Italian? In this episode of Italian Everyday, you’ll discover the most common phrases to say what time it is, using both the 12-hour and 24-hour formats.

You’ll also learn how to use di mattina, di pomeriggio, di sera, and di notte to specify the time of day. 🎧 Repeat the phrases with me and pause when needed!

📌 Follow for more episodes with useful phrases for living and traveling in Italy. Enjoy listening! 🇮🇹

Italian Everyday

Frasi utili per chiedere e dire l’ora in italiano |Useful Phrases for Asking and Telling the Time in Italian

「あっという間」とは「時間が短い」という意味の表現です。例えば、「新幹線なら東京から大阪まであっという間だよ」とか、「今年もあっという間だったね」と言ったりします。

この２年間はずっとパンデミックでした。もう元の生活に戻った人もいると思いますし、今、隔離をしているという人もいるかもしれません。

私にとってこの2年間はあっという間でした。パンデミックが始まる直前にドイツに来て、オンラインで日本語を教え始めたり、ポッドキャストを始めました。また、このパンデミックの間にもイタリアやポルトガルに旅行することができました。パンデミック中にいくつか新しいことを始められたり、旅行ができたことは私にとってとてもラッキーでした。
でも、この2年間どこにも旅行に行くことができなかったという人もいるかもしれません。
自分のやりたかったことが何もできなかった2年間だったという人もいるかもしれません。
私にとって日本に帰ることがむずかしい2年間でもありました。今も隔離やPCR検査は必要なので、以前のように簡単に日本と外国を行ったり来たりすることはまだできません。

みなさんにとってこの2年間はあっという間でしたか？

あっという間：In the blink of an eye
新幹線：しんかんせん　high speed train
元の：もとの　original
元（もと）の生活（せいかつ）：the life which people used to have, normal life
隔離：かくり　quarantine
行ったり来たり：いったりきたり　back and forth

Nihongo Short Story by Noriko

あっという間-Today’s Word

In this American English language podcast I talk about how I almost had a heat stroke in Las Vegas. https://italki.com/teacher/1947582 Thanks for listening! Visit my website for more of my podcasts (Streetwisenglishdotcom)

Streetwise English

SWE32 What is a heat stroke?

Learn the basics about the first, and most important, meal of the day: el desayuno!!
Happy learning!

Super Basic Spanish

Basic Spanish Episode 12: ¿Qué desayunas?

En este audio encontrarás una historia que utiliza el presente en modo indicativo. ¿Qué esperas para escucharlo?

TRANSCRIPCIÓN:
Clara trabaja en una oficina en el centro de la ciudad. Su día empieza muy temprano, ya que se despierta a las siete de la mañana todos los días, excepto los fines de semana. Después de apagar el despertador, se prepara un café y se sienta a desayunar tranquilamente. A Clara le gusta desayunar tostadas con mermelada y un poco de fruta, normalmente plátano o manzana. A las ocho, sale de su casa y toma el autobús que la lleva al centro. Mientras viaja, aprovecha el tiempo para leer un libro o escuchar música.

Cuando llega a la oficina, enciende su ordenador y empieza a revisar los correos electrónicos que han llegado durante la noche. Siempre tiene muchas tareas que hacer: organizar reuniones, redactar informes y atender llamadas de clientes. A mediodía, Clara suele ir a almorzar con sus compañeros de trabajo. Todos disfrutan comiendo en un pequeño restaurante cercano donde sirven comida casera deliciosa. A veces, si el día está soleado, también salen a caminar un poco después de comer.

Por la tarde, Clara sigue con sus tareas hasta las cinco, cuando termina su jornada laboral. Al llegar a casa, se cambia de ropa y va al gimnasio. Después de hacer ejercicio, regresa, prepara una cena ligera y se relaja viendo una serie o leyendo un libro. Antes de acostarse, Clara dedica unos minutos a escribir en su diario, reflexionando sobre lo que hizo durante el día. Aunque su rutina puede parecer monótona, Clara la disfruta porque siempre encuentra pequeños momentos que hacen que su día sea especial.

Spanish with Caro

MODO INDICATIVO: 1. Presente (Vida diaria)

Durante 11 hermosos días, hice un tour privado con una familia de Texas - EE.UU. en el que visitamos, disfrutamos, aprendimos y conocimos Madrid y el suroeste de la Península Ibérica. Sí, este maravilloso tour atravesó la frontera hacia el hermoso país vecino: Portugal.

VIAJAR POR ESPAÑA  "AUDIOS"

Tour en Familia por España

📩 Aprende una palabra coloquial al día: https://acortar.link/d8H9at

Español coloquial

Estoy hasta el moño

There's an old English saying that goes: "Early to bed and early to rise, makes a man healthy, wealthy and wise."

But according to a recent study, "late to bed and late to rise" may actually be better for your brain — though researchers didn't check if it does anything for your health or your wallet.

A study published in BMJ Public Health looked at data from nearly 27,000 people who reported how long they slept, and whether they were a "morning lark" — someone who wakes up early — or a "night owl," who sleeps late.

The participants, aged between 53 and 86, also did cognitive tests that checked their reasoning, memory, and how quickly they could process information.

It was found that night owls performed best on the cognitive tests — ahead of those who described themselves as neither morning people nor night people. And morning larks had the lowest cognitive scores of all.

People's bodies have times when they naturally prefer to sleep. And Raha West of Imperial College London, the study's lead author, said that while it's possible to gradually shift your sleeping times, it's very difficult to completely change from a morning person to a night person.

However, she also said the results just show the trend, and not the truth for every individual.

The authors also noted that their results, which focused on older adults, contrasted with past research on adolescents, which found that young morning larks actually had better health and better mental well-being.

Speaking to The Guardian, Jacqui-Ann Hanley of Alzheimer’s Research UK, who wasn't involved with the study, also said it isn't clear if being a morning person leads to poorer cognitive results in older adults, or if the weaker cognitive abilities that come with aging just make people get up earlier.

The study also found that people generally got better cognitive scores if they reported sleeping between seven and nine hours each night.

Practice Listening, Reading & Comprehension

'Night Owls' May Have Better Brains

Two corvesations: 

1- ¿Es tu primer día?

2- ¿Que estas haciendo?

This podcast is to improve your listening and vocabulary