Mucha gente piensa que meditar es dejar la mente en blanco, que es supremamente difícil y que inevitablemente va a terminar durmiéndose. Pues, te cuento que son falacias, hoy conoceremos qué es la meditación, características de esta y qué impacto tiene en el cerebro a nivel estructural, anatómico y comportamental. Al final ¿Meditar cambia nuestro cerebro?

Parece un episodio muy complejo, pero no te equivoques, aprenderás mucho.

Español con todo 

¿Meditar cambia nuestro cerebro?

笨鸟先飞[bèn niǎo xiān fēi]：clumsy/bird/first/fly, Clumsy birds have to start flying early .
灵活 líng huó：quick; clever
嘲笑 cháo xiào：laugh at
懒惰 lǎn duò：lazy
气馁 qì něi：be discouraged lose heart
飞翔 fēi xiáng：fly; flight; hover
坚持不懈 jiān chí bù xiè：hold on consistently and persistently
尝试 cháng shì：try;attempt;trail
掌握 zhǎng wò：grasp; master; know well
技巧 jì qiǎo：skill;technic
顺利 shùn lì：smoothly;successfully
出色 chū sè：outstanding;remarkable
The idioms means to be successful you have to keep one step ahead other people.


乐读中文 (Lè Dú Zhōngwén) - "Joyful Chinese Stories"

笨鸟先飞[bèn niǎo xiān fēi]

Les numéros de 20 à 30 en Français avec Aymaro

20	vingt	
21	vingt et un	
22	vingt-deux	
23	vingt-trois	
24	vingt-quatre	
25	vingt-cinq	
26	vingt-six	
27	vingt-sept	
28	vingt-huit	
29	vingt-neuf	
30	trente

Les numéros en français avec Aymaro

Les numéros de 20 à 30 en Français avec Aymaro

【北海道Hokkaido生活】
〈#117〉9月19日月曜日　天気/くもり　気温/22℃ 

江別市/えべつし
酪農学園大学/らくのうがくえんだいがく
・9月20日〜26日は動物愛護週間
・酪農学園大学で、動物と触れあうイベントがあった。
・獣医師がペットのマッサージの方法を教えた

［単語］
動物愛護週間/どうぶつあいごしゅうかん…動物にやさしくしたり、動物について勉強する一週間。
触れあう/ふれあう…さわる、さわられる。
イベント/いべんと…人が集まって、遊んだり楽しんだりすること。
獣医師/じゅういし…動物のお医者さん
マッサージ/まっさーじ…体を軽く押したり、さわったりすること。

〈美和Miwa〉
日本語の先生
Podcast「どこでも.JAPANESE」も放送中！

北海道Hokkaido生活 for Japanese learners

〈#117〉9月19日月曜日　動物愛護週間がはじまるよ！

American English shadowing exercises are for people interested in expanding their American English accents, whether you are located in the US, North America, or other areas around the world. For the best use of shadowing exercises in American English, listen to a section of audio, pause, and repeat what you hear. Try to use the same pronunciation, intonation, stress, pitch patterns, and linking that you find native English speakers use; record yourself and compare the differences.

Fluent American 

American English Shadowing Practice

Aquí mirem la pronunciació de les lletres de l'abecedari català, amb explicacions sobre la marxa, i a continuació entrant més en detalls.
En este primer episodio vemos cómo pronunciar las letras del abecedario catalán, con explicaciones sobre la marcha, y al final con una explicación más en profundidad de algunas letras, que cambian mucho respecto al español.
¡Espero que os guste! 😃

Català amb en Pablo

Pronunciación del Abecedario Catalán ✅

Here we have the 3rd page of the 4 page chapter.

Beginner book Dutch A1-A2

Chapter 8 Page 3 - Vondelpark 

If you’re learning English in order to better your job prospects, the chances are that at some point you’re going to need to understand and employ a more specialised vocabulary.

Working in a business environment will expose you to a raft of new words that don’t tend to be covered by standard English as a Foreign Language courses. In this episode, I will explain some of the words and phrases you can expect to hear in an office, including both official terms and the so-called “office jargon” that has crept into use in the 21st-century workplace.

Engine English

Episode 10: 35 Terms to Enhance Your Business English Vocabulary Part 1

Un escritor terriblemente vanidoso, que no podía soportar que nadie criticara sus obras, estaba un día en el café y entró un amigo diciendole:
Acabo de Hablar con uno que anda diciendo horrores de tus escritos.
-¡Esto es una ofensa! ¡Dime quien es! ¡Prónto!
-Es alguien a quien no conoces.
-Está bien: voy a salir a la calle, y al primero que no conozca: ¡le rompo la cara!