우리 성격의 절반은 유전자로 결정된다고 하지만 나머지 절반은 인간관계나 중병이나 트라우마 등의 경험을 하고 있는지도 관계가 있다고 합니다. 하지만 성격을 바꿀 수 있습니다. 그것은 명상이나 운동 신념 마인드셋을 바꾸는 것이 바람직한 행동이나 사고로 이어져 결과적으로 성격을 바꿀 수 있습니다.