E mais importante é de comer apropriadamente, 3 comida por dia, não comer entre as comidas, e fazer exercício. E tambem importante de ouvir o seu corpo, dormir se for necessário.
O mais importante é comer apropriadamente, três (costumam dizer umas 5-6x ao dia) vezes ao dia, não comer entre as refeições e fazer exercício. É tambem importante ouvir o seu corpo e dormir se for necessário.
September 17, 2022
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O mais importante é comer apropriadamente, 3 refeições por dia, não comer entre
as refeições, e fazer exercício. E tambem importante escutar os sinais do seu corpo, dormir
se for necessário.
Refeição = meal
Comida = food
Ouvir = to hear
Escutar = to listen
Cuidado com o uso da preposição “de” onde ela não existe (provavelmente porque você fala francês).
Ouvir é diferente de escutar: o primeiro é apenas a capacidade de ouvir, o segundo é compreender a informação dita (neste caso, em minha opinião, o verbo escutar encaixa-se melhor; você está compreendendo o que seu corpo está lhe dizendo).
September 15, 2022
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E mais importante é de comer apropriadamente, 3 refeições por dia, não comer entre
as comidas, e fazer exercício. E tambem importante ouvir o seu corpo, dormir
se for necessário.
October 14, 2022
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