用偏于“精神”、意识、抽象与偏于行为具体来区别是不准确的。比如我们完全可以说“精神束缚”，束缚观念。约束行为。 束是把东西绑起来，缚也是差不多的意思，这是两个同义词构成双声词。因此，整体上还是把东西捆绑起来的意思。精神能捆绑，所以可以说“精神束缚”，但行为所而不能捆绑，所以不说“束缚行为”一般说成“约束行为”。 约束的约，是制约的意思，因为“约定”必须遵守，要遵守约定，就会受到制约。因此，约束，更多的是在表达“限制”不能想怎么样就怎么，比如受法律的约束，就是法律限定人的行为，你不能想怎么做就怎么做，但如果在法律允许的范围内，你就可以随心所欲。束缚，而不是，它是捆绑，一旦被束缚，你就可能什么也做不了，很么也想不了，观念被束缚了，思维被束缚了。 婚姻对人也是一种约束，结了婚，就不能再和异性过于亲密了，这就是一种约束。但一个好色的人，可能就觉得那是一种束缚。婚姻本身只是约束，受婚姻法的约束，受道德的约束，家庭责任的约束。那么对于，想违法出轨的人来说，婚姻是一种束缚，对不想遵守道德的来说是一种束缚，对不想负责任的人来说，婚姻是一种束缚。 如果，看了这些解释你还不明白二者的区别，说明你的观念已经被其它观念束缚了，这些观念制约了你的理解能力。

我们是否可以从实际例子中继续探讨两者的用法? 比如: ~ 在先进的法治市场经济中，上市公司董事的商业行为都受法律约束，投资者的利益从而受到适当的保障。 (在这上面的句子"束缚"就不适用) ~ 他是不会结婚的，他觉得婚姻是不必要的束缚。 (在这上面的句子"约束"就不适用) 束缚是否有"绑手绑脚、不自由"的含义? 束缚就是很不好的阻碍。 约束是否有"遵守规矩"的意思，例如， "约我以礼" (论语), 是比较有积极意义，在现代社会又有"已有共识、并非勉强"的含义?

现代汉语词典介绍，约束：限制使不越出范围，如受纪律约束；束缚：使受到约束限制，使停留在狭窄的范围里，如束缚手脚。

指的是不同的方面，“约束”偏向意识这类抽象的方面，而“束缚”偏向行为这类具体的方面。

add me on QQ 1079075602, I will tell you.