J'ai habité/vécu à Paris pendant un an = J'ai habité/vécu (pendant) un an à Paris
Je ne crois pas qu'on puisse utiliser la préposition "pour" dans ce contexte, comme l'a dit Maria. Avec "pour", on a plutôt une notion de projet.
Remarque la différence entre les deux phrases suivantes :
1) J'ai loué un appartement pendant 2 ans => les 2 années sont déjà passées et tu n'y vis plus.
2) J'ai loué un appartement pour 2 ans => le propriétaire et toi, vous vous êtes accordés sur la durée du contrat de location : >= 2 ans (tu vas encore l'habiter)
Je ne vois pas vraiment de contexte où on pourrait utiliser l'imparfait avec "pendant 1 an" (les Français pourront peut-être nous donner quelques exemples, s'ils en trouvent). Je t'écris quelques phrases avec "j'habitais" qui me semblent plus naturels.
Quand j'habitais à Paris, je faisais du picnic tous les weekends au Parc Montsouris.
Dans la maison où j'habitais, il n'y avait qu'un lit et une table. Rien de plus.
J'espère avoir aidé ^^
(je suis ouvert aux corrections/commentaires :D)