this sentence shall be divided into 2, we dont always express like this. the right structure should be :我一个星期去工作三次，每次都骑自行车。hopefully it is helpful for you. thank you!

这句话的语法结构完全正确！可惜母语者不会这么讲，如果把“工作”换成一个地名就很常用了。比如： 我一个星期骑车去三次北京。 也就是说“我一个星期骑车去……”这个结构，后面接一个“地点”会更自然。如果换成“动作”，那么以汉语的习惯，次数一般放在动作的后面，而不是前面，所以，最好说成“我一个星期骑车去工作三次”。如果说成“我一个星期去工作三次，每次都骑自行车。”含义就差的太多了。两句话不相等。

这是一个好问题。“三次”在这里是状语的功能，却被放在补语的位置。

我一个星期骑3次自行车去工作 ===> means i go to work for the whole working days in a week by bike. 我一个星期骑自行车去工作3次 ===> means i go to work for 3 working days in a week by bike.

你可以说“我每周有三次骑车去上班”。