What happened to Monday? An extremely violent thriller/science fiction movie that has an intriguing and interesting plot based on septuplets that keep a low profile to avoid being killed as they live in a time where there can only be one child per family... There's a lot that can be said about this film, so I would like for you to watch it and let me know what you think. 

#MustWatch TV Series/Movies

#MustWatch What Happened to Monday? (Movie)

En este episodio se aborda el duelo migratorio y se ofrecen consejos para adaptarse a un nuevo país. 

Cada persona atraviesa un proceso único cuando migra, pero todas se enfrentan a la pérdida al hacerlo: de la tierra natal, de roles y estatus social, de identidad cultural, de relaciones sociales, de seguridad y de expectativas, así como un cambio de idioma. Como toda pérdida estas conllevan un duelo. 
La adaptación se ve influenciada por factores como la naturaleza de la migración, oportunidades laborales, acceso a servicios de salud y educación, actitud de la sociedad receptora, políticas migratorias y apoyo social.
Pero hay cosas que se pueden hacer a nivel individual para gestionar las emociones y conseguir una mejor adaptación. 
En el episodio se mencionan algunas, pero cuáles son las estrategias que habéis utilizado y os han funcionado a vosotros/as. 

Transcripción: 
“Echo de menos mi casa”
“Siento que aquí no me entienden”
“Cuando llegué pensaba que esto sería diferente” 
“No me siento ni de aquí ni de allí” 
Si has migrado a un nuevo país y te reconoces en alguna de estas frases déjame decirte que estás pasando por tu duelo migratorio. 
El duelo es un proceso que nos ayuda a elaborar emocionalmente las pérdidas. Y por si todavía no has conseguido encontrar el equilibrio emocional, vamos a ver qué puedes hacer para conseguirlo.
* Planifica con tiempo todo lo que puedas, esto te ayudará a tener más control sobre tu vida y te protegerá del estrés.
* Establece metas realistas 
* Busca conectar con la comunidad local o con personas que estén pasando por situaciones similares a la tuya
* Cuida tu alimentación, haz ejercicio y descansa. 
* Aprende el idioma local: comunicarse de forma efectiva nos ayuda a sentirnos conectados y seguros.
* Y, por último, reconoce tus emociones y permítete sentir. Por supuesto, si lo necesitas busca ayuda profesional. 
Sé paciente y recuerda que al enfrentar los desafíos y las pérdidas, también estás construyendo una nueva vida. 

¿Sabías que?

Duelo Migratorio

¿Qué piensas sobre ahorrar? 

¿Has escuchado hablar sobre "los gastos hormiga"? 

Escúchalo en este podcast 

Y si te gusto, reserva una clase conmigo para ayudarte de forma personalizada a mejorar tu español y alcanzar la fluidez. 

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¿Cómo sabes si una clase es "buena"? ¿Cómo sabes si tiene lo necesario para vos? ¿Te motiva? ¿Te entusiasma? ¿Cómo se desarrolla?

Te cuento algunos puntos que para mi son CLAVES en una BUENA CLASE DE ESPAÑOL.

Disfruta de aprender

Clases que hay que elegir tener

Hey there! Welcome to Creative Talk Studio — where art and language come to life.
I’m Ann, your host — a visual artist and educator from the Philippines. I’m so excited to have you here for our very first episode!

This podcast is your cozy space to learn English the creative way, discover tips on art and self-expression, and hear real stories from my life as a working artist and teacher.

Whether you're a student, a fellow creative, or just someone curious to learn and grow — you're in the right place!

I’ve spent years painting portraits, teaching English and art online, and now I’m bringing that experience to you through bite-sized lessons and fun conversations.

🎨 Coming up soon:
• How to describe art in simple English
• My go-to art materials
• And creative conversations for curious minds like yours!

So hit that follow button, and let’s begin this journey together. You can also find me on italki as Ann G Villanueva for one-on-one lessons.

Creative Talk Studio

Episode 01 - Introduction to Creative Talk Studio 

Making suggestions is an essential skill when you want to offer advice or ideas to someone. So, 
let's dive right in and explore these five useful ways to make suggestions.

And there you have it, five useful ways to make suggestions in English. Let's do a quick 
recap:
1. "How about…?" for proposing new ideas or alternatives.
2. "Why don’t you… ?" for offering suggestions to someone who's unsure.
3. "Maybe we should… ." for collaborative and friendly proposals.
4. "I’d recommend… ." for advice based on personal experience or expertise.
5. "Have you thought about… ?" for introducing new ideas or options.

Learn Persian with Kimiya - w/script 

"5 Ways to Make a Suggestion"

¿Te dijeron que antes de hablar español necesitas estudiar todos los verbos?

Ese es uno de los mayores mitos que paralizan a los estudiantes adultos que ya tienen conocimientos del idioma… pero no se atreven a hablar.

En este primer episodio, te explico por qué aprender listas infinitas de verbos puede estar saboteando tu progreso, y te comparto frases sencillas, prácticas y reales que puedes usar desde hoy, sin complicarte con la gramática.

🎁 Además, al final del episodio podrás descargar una guía gratuita con frases de supervivencia para comenzar a hablar español con confianza.

✔️ Este podcast es para ti si quieres hablar español de verdad — sin frustración, sin excusas y sin métodos aburridos.

🎧 Dale play y empieza a hablar ahora.

Español No Excuses: Level-Up Your Mind, Speak Out Loud

No necesitas saber todos los verbos para hablar español (y te lo demuestro aquí)

こんばんは！Atsushiです。
今日の天気は曇りでした。今大阪は雨が降っています。
気温は23℃です。

今日は私の英語の勉強法について、話します。
最近、Netflixでフレンズを見ています。
フレンズはみなさん、知っていますか？
知っている人は多いと思いますが、
アメリカで1994年から2004年まで10年間放送された、シットコムのテレビドラマです。

今までも、英語の勉強の為に、フレンズを見るのかいいと聞いたことがあったので、何回か見ようとしたことはありましたが、続きませんでした。

今回は続いています。
今までは、あまりおもしろいと思わなかったので、続きませんでしたが、今はとてもおもしろいと思います。

前よりも少し英語を聞き取れるようになってきたのかもしれません。

いま、英語の発音を学び直しています。
発音を練習すると自分の中で言い方がわかるので、その感覚で聴くと、今までよりも少し聞き取りやすくなったように感じます。聞き取れるようになると話の内容も少しわかるので、その分おもしろいと感じるようになったのかもしれません。

英語を学び直して気づいたもう1つのことは、全部聞き取ろうとしないこと、です。どうしても全部聞き取れないといけない、と考えてしまいますが、ポイントだけにしぼって聞き取ることを意識すると良いのかなと思います。

もしかしたら日本語も似たところはあるかもしれませんね。
日本語では、文で音が高くなるところがポイントなことが多いです。これをプロミネンスと言います。

音が大きくなったり、ゆっくりになっているところが、話しての1番言いたいところです。そこを聞き取ると今までより意味がわかりやすくなると思います。ぜひ試してみてください！


ということで、今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます！ではまた！


Atsushi のJapanese podcast (travel/news /文法・漢字・語彙/Osaka/Hokkaido/🇹🇷🇬🇪🇦🇲🇪🇸🇵🇹)

75 フレンズをよく見ています、について

In this latest (somewhat belated!) episode, I talk about an article I read the day before about 7 ways tomake yourself smarter. I was pleasantly surprised to find that I did several of the thing the article mentioned. Have a listen, see how many you do.

If you want to contact me directly or want a transcript for this episode or any episode, go to
https://kevsenglishpodcast.com/episodes/

If you want lessons, click here ⁠⁠https://www.italki.com/en/teacher/1078268⁠⁠

If you want to see my videos, click here ⁠⁠https://www.youtube.com/@TheEnglishNative⁠⁠
