Milyen kapcsolat van az étkezés, a fitnesz, és a súly között? Nyilvánvalóan, hogy szoros. A gyerekkoromban nem figyeltem a táplálkozásomra, sok édességet ettem meg ittam, illetve keveset sportoltam. Majd az iskola befejezésén ennek az eredménye 109 kiló súlyom volt. Kicsit később, elálltam az édesitaloktól, a konditerembe kezdtem járni, és fél év alatt 21 kilóra fogytam le. Szerintem, a mai időben se egy törvény nem ellenőrzi azt, hogy mennyi a cukortartalma kell lennie az élelmiszer belül. Úgyanakkor, minél több cukor van az ételben, annál magasabb a káloriatartalom szintje. Úgyhogy, ha nem figyelünk arra, amit eszünk, és az ülő életmódot vezessük, akkor biztos, hogy fogunk hízni.