Quelques exemples Alors que je quittais l'appartement je me rendis compte que j'oubliais quelque chose ... Tandis que je quittais l'appartement je me rendis compte que j'oubliais .... Les deux sont équivalents mais "alors que" est d'un usage plus courant, plus commun. La deuxième action se déroule en même temps que la première. J'aime nager ainsi que skier. "ainsi que" coordonne deux actions équivalentes, ici équivalentes au sens de la préférence identique. Lors de mon départ de ce pays je laissais sur place beaucoup de souvenirs. "lors de" introduit un complément circonstanciel de temps et précède un substantif; "lors de" signifie "à ce moment" ou "à cette période de temps" Jacques le parisien