Moi je pratique souvent des cours collectifs dans les salles de sport. J’aime bien des cours pendant lesquels on utilise une barre et des poids (bodypump). Il y a aussi des cours cardio inspiré par des arts martiaux (bodycombat) et des cours de cycling. Je fais ce genre de cours trois à quatre fois par semaine. Il arrive aussi que je fais du jogging dans les bois mais c’est moins fréquent.