Svenska 🇸🇪 Kulturchock del 1 Vad är kulturchock? Kulturchock hänvisar till känslan av desorientering som upplevs av människor när de flyttar till en obekant kulturell miljö eller när de plötsligt utsätts för ett annat sätt leva eller uppsättning attityder. Detta kan vara resultatet av invandring eller ett besök i ett nytt land, ett drag mellan sociala miljöer, eller helt enkelt en övergång till en annan typ av liv. Kulturchock består av fyra distinkta etapper : smekmånad, förhandling, justering och anpassning. Smekmånadsetapper uppstår när individen ser skillnaderna mellan den gamla och nya kulturen i ett romantiskt ljus. I förhandlingsetappen blir skillnaderna mellan den gamla och nya kulturen uppenbar och kan skapa ångest. Justeringsetappen av ser den period då den enskilda växer vana vid den nya kulturen och utvecklar rutiner. Slutligen, i anpassningsetappen, kan individer delta fullt ut och bekvämt i värdkulturen. Anpässning eller acceptans betyder inte total omvandling. Människor håller ofta många drag från sin tidigare kultur, till exempel accenter och språk. Det kallas ofta det tvåkulturella etappen. Kulturchock kan orsaka hemlängsel. Detta hänvisar till känslan av längtan efter sitt hem. Människor som lider av depressiva och oroliga symptom som är relaterade till hemlängden. Sätt att hantera hemlängtan inkluderar att utveckla en hobby, tänkande positivt och känna sig tacksam över vad man har och bygger nya relationer. Kulturchock är ett naturfenomen som uppstår när man har en tvåkulturell upplevelse. Att gå igenom de olika etapperna kan ta veckor, månader eller år. Men i slutändan kan erfarenheten berikas och kan sluta med antingen anpässning med den nya kulturen eller ett hemresa.