"Estoy", indica una situación transitoria. Estoy comiendo. Me estoy duchando. Estoy estudiando. Estoy en la playa (durante el fin de semana, no toda my vida) "sea" Es el presente del subjuntivo indica acciones hipotéticas o deseos. Cuando sea mayor ire a la playa a vivir. Cuando sea más alto jugaré a baloncesto Te deseo que seas feliz en tu matrimonio. Aunque también puede indicar situaciones reales. Me alegro que tu seas de la India. Espero que te sea válida mi respuesta. saludos.