“—下” is used after a verb to indicate a short action, similar to the reduplicative form of a verb.
The object of the verb can be omitted. 
For example:
wǒ kàn yí xià shū 。 
我看一下书。Let me read the book.

nǐ xiū xi yí xià bɑ 。 
你休息一下吧。You can take a break.

nǐ wèn yí xià lǎo shī 。 
你问一下老师。You ask the teacher.

wǒ tīnɡ yí xià zhè shǒu ɡē 。 
我听一下这首歌。Let me listen to this song.


JOJO CHINESE

Verb+一下

This episode introduces three idioms that use the word hand. Listen to the examples to hear how to use them. Please send me a message if you would like a copy of the audio script.

Idiom Corner

Hand

Привет.
Это мой первый подкаст. С него мы начинаем чтение книги о эмоциональной гибкости. Надеюсь вам понравиться. Приятного прослушивания. 

Not Prickly Russian

Эмоциональная гибкость. История с кораблем

Есть красивая фраза: «За каждым великим мужчиной стоит великая женщина». Такая женщина была и у Достоевского. Её звали – Анна Сниткина. В этом видео поговорим об истории их любви.

Мороз и солнце: русская литература

#2 Москва. Метро. Достоевский | Listening Russian A1 - A2

Today we discuss meals that are strange to us when we go abroad.

Let's have a chat (Discussions In English) 

Episode 13 : The strangest food I have ever eaten..

Esta es la segunda parte del episodio en el que Jon (Madrid) y Joan (Barcelona) comparan sus rutinas: un profesor online vs. un profesor presencial. Una persona de Madrid vs. una persona de Barcelona. Un español vs. un holandés. Esto y mucho más aquí, en ¡Qué Pasa! ¡Relájate y escúchanos!


¡Qué Pasa! Podcast en Español

LA RUTINA en España - Parte 2

In this episode we are going to learn a Real Chinese Conversation【Buy fruits 】. 
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Step 1: Listen and catch the words you know already, have a guess about the content.
Step 2: Check the script to learn one by one. 
Step 3: Listen and repeat after it.
Step 4: Practice until you can perform the dialogue. 
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顾客（gùkè, customer）: 老板，苹果怎么卖？
lǎo bǎn ， píng guǒ zěn me mài ？
Boss (of the shop), how do you sell the apples/how much are the apples?
老板(lǎo bǎn, shop owner): 左边的一斤8块钱，右边的一斤9块半。
zuǒ bian de yì jīn 8 kuài qián ， yòu bian de yì jīn 9 kuài bàn 。
The one on the left is 8 yuan per Jin(=0.5kg), and the one on the right is 9.5 yuan per Jin.
顾客: 哪个更甜？
nǎ ge gèng tián ？
Which one is sweeter?
老板: 右边的更甜。
yòu bian de gèng tián 。
The one on the right is sweeter.
顾客: 那来八个吧，大点儿的。
nà lái bā gè ba ， dà diǎn er de 。
Then give me eight, the bigger ones.
老板: 好的，四斤半，收你四十就好。还要别的吗？
hǎo de ， sì jīn bàn ， shōu nǐ sì shí jiù hǎo 。 hái yào bié de ma ？
Okay, 4.5 Jin, I'll just charge you 40 yuan. Do you want anything else?
顾客: 有什么推荐的吗？
yǒu shén me tuī jiàn de ma ？
Any recommendations?
老板: 草莓现在当季，又红又甜。
cǎo méi xiàn zài dāng jì ， yòu hóng yòu tián 。
Strawberries are in season now, red and sweet.
顾客: 一斤多少钱？
yì jīn duō shǎo qián ？
How much is one Jin?
老板: 一斤九块。你试试看。
yì jīn jiǔ kuài 。 nǐ shì shì kàn 。
9 yuan per Jin. Have a try.
顾客: 真的很甜！来两斤吧。
zhēn de hěn tián ！ lái liǎng jīn ba 。
It's really sweet! Give me two Jin.
老板: 一共六十块。
yí gòng liù shí kuài 。
A total of 60 yuan.
顾客: 可以微信付吗？
kě yǐ wēi xìn fù ma ？
Can I pay with WeChat?
老板: 可以，扫这里。
kě yǐ ， sǎo zhè lǐ 。
Yes, scan here.
顾客: 付了。
fù le 。
Paid.
老板: 谢谢。好吃再来啊。
xiè xie 。 hǎo chī zài lái a 。
Thank you. Come again (if) they are delicious.

Fruit vocabulary: https://www.italki.com/zh-cn/vocabulary/476767 

Yuli's Chinese Channel

买水果 Buy fruits （Beginner）

Text：
学生：这条丝巾多少钱？
xuésheng：zhè tiáo sī jīn duōshǎo qián？
Student: How much is this silk scarf ?
售货员：380元。
shòuhuò yuán：380 yuán.
Salesperson: 380 yuan.
学生：太贵了！
xuésheng：tài guì le !
Student: It's too expensive !
售货员：这是真丝的，质量非常好。
shòuhuò yuán: zhèshì zhēnsī de，zhìliàng fēicháng hǎo.
Salesperson：This is made of real silk, a very good quality.
学生：能便宜一点儿吗？
xuésheng：néng piágyi yī diǎnr ma？
Student: Could it be cheaper?
售货员：给你打八折吧。
shòuhuò yuán： gěi nǐ dǎ bā zhé ba.
Salesperson: I'll give you a 20% discount.
学生：还是贵，180元，怎么样？
xuésheng：háishì guì，180 yuán， zěnme yàng？
Student: It's still too much, 180 yuan. is it ok?
售货员：不行，最少260元。
shòuhuò yuán:  bù xíng, zuì shǎo 260 yuán.
Salesperson: No, at least 260 yuan.
学生：好吧，我买一条。
xuésheng：hǎo ba, wǒ mǎi yī tiáo.
Student: Alright, I'll buy one.

New words：
贵 guì：expensive
便宜 pián yi：cheap
打折 dǎ zhé：discount（打dǎ+num.+折zhé）
能 néng ：can/be able to
最 zuì：most（最zuì+～：最少zuì shǎo、最多 zuì duō、最快 zuì kuài、最慢 zuì màn...)
还是 hái shì：still、all the same
不行 bù xíng：won't do;be not allowed
丝巾 sī jīn： Silk scarf
质量 zhì liàng：quality
真丝 zhēn sī ：real silk
条 tiáo：measure word for something in the shape of a long strip.

Welcome to visit China ”欢迎来中国!“

L9 购物～Shopping

This audio is a conversation between two coworkers discussing their boss's work methods.