主要介绍如何使用1.抬不起头来 2.亏 3.小菜一碟儿，这三个汉语口语习惯语的意思和用法。

A Course in Chinese Colloquial Idioms

How to use 1.抬不起头来 2.亏 3.小菜一碟儿

Сегодня мы поговорим о хобби. Каждый ищет увлекательное дело, которое сможет поглотить его целиком. Вот только не все знают, как же найти хобби. 
Хобби для человека представляет собой увлекательный процесс занятия любимым делом, в котором он способен морально отдохнуть и получить удовольствие, в целом провести время с пользой. 
В настоящее время множество людей предпочитает в качестве отдыха либо сон, либо просмотр телевизора, проведение времени за компьютером или телефоном, считая это полноценным отдыхом для организма. Безусловно, бывает полезно поспать или почитать новости после тяжёлой работы, но отдых будет только физиологическим, тогда как в моральном плане может копиться нервное напряжение.
В мире существует большое количество различных увлечений и занятий. Лучший из вариантов это разделить хобби на основные виды, а потому их будет два. К первому можно отнести:
•	любительское, которым человек занимается для получения удовольствия. Или как мы можем сказать «заниматься любимым делом»;
•	профессиональное хобби, за которое можно получить неплохие деньги.

Второй вид хобби относится к занятиям для души:
•	к физическому подходит спорт, путешествия, хореография.;
•	эмоциональное состоит из пения, рисования, игры на гитаре;
•	интеллектуальное говорит за себя. В него входит игра в шахматы, изучение иностранного языка, различные квесты.
О пользе хобби можно говорить долго, но это того стоит. Психологи утверждают, что человек подбирает занятие в зависимости от своего характера. Экстравертам подходят танцы и различные виды спорта. Интроверты склонны к коллекционированию и изучению различных наук. Давайте обсудим, какую пользу человеку приносят занятия любимым делом:
1.	Необходимая в жизни стабильность. Увлечение может стать одним из постоянств, которое принесёт удовольствие.
2.	Дополнительная мотивация. Иногда мы обещаем себе уделить время для хобби только после выполнения нужной, но скучной работы.



(B1-C2) Podcasts - Daily Life (by M.Kuznetsova) 

Podcast 7 (B2-C1) Что такое хобби? 

HSK2

Made Chinese easy!

Primer episodio de datos Curiosos de Colombia.! 


Curiosidades de Colombia

In this episode we will talk about 【The conundrum of life from 5 to 90 years old】, you will learn how to say 【trouble,lifetime,bottleneck】 ect. The material helps you get used to different voice and accent. 
--------------------------------------------------
It is recommended that you study in the following ways:
Step 1: Gist listening. Listen to get the main idea. (more times if necessary)
Step 2: Read the text to find out words you didn't get, then look up the dictionary. 
Step 3: Listen and imitate as much as you can without looking at the text.
Step 4: Write down what you hear if you want to practise writing.
-------------------------------------------------- 
大家好，我是Yuli。欢迎收听我的播客。
每个人多多少少都有一些烦恼，不同年龄的人烦恼的事情可能不太一样。今天我们来听听一个采访，从5岁到90岁的人，聊聊他们人生的难题。采访有点长，我们分两次听，今天先听5岁到40岁的。
5岁：能不能不去上学啊？
10岁：我都这么大了，还要上学，所以应该没有办法了，就是要上一辈子学。我的人生难题是我以后上清华还是北大呀。
15岁：你先能考上初中再说吧。我喜欢我们班上的一个男生，他好像不喜欢我。
22岁：有可能是他不喜欢女生啊。（我的难题是）找不到男朋友。
25岁：找不着挺好的。因为找着也得分，挺不靠谱的，你还不如25岁找完了直接就结婚呢。
25岁：我想给我爸妈买房。我就想知道那些三十岁的人是怎么做到的。
30岁：你应该去问四十岁的人。我也没钱。我感觉自己到了人生的瓶颈期，比较迷茫。
40岁：在这个年龄有这种感觉我特别懂，不过，不要怕，坚持就是胜利。因为未来还有更大的瓶颈。我从15岁半就开始工作挣钱了。当过歌手，很有趣；当过演员，也很有趣；现在当导演了，也很有趣。我的疑问就是，我什么时候可以退休啊。
你几岁？你的人生难题是什么呢？留言告诉我吧。我们下期见。
--------------------------------------------------
烦恼	/	fán nǎo	/	trouble,worry
采访	/	cǎi fǎng	/	interview
一辈子	/	yī bèi zi	/	A lifetime
清华	/	qīng huá	/	Tsinghua University
北大	/	běi dà	/	Peking University
找不着	/	zhǎo bù zháo	/	can't find
靠谱	/	kào pǔ	/	reliable
不如	/	bù rú	/	not as good as
瓶颈期	/	píng jǐng qī	/	bottleneck
迷茫	/	mí máng	/	confused
坚持	/	jiān chí	/	persist in
胜利	/	shèng lì	/	victory
挣钱	/	zhèng qián	/	earn money
导演	/	dǎo yǎn	/	director
疑问	/	yí wèn	/	doubt
退休	/	tuì xiū	/	retire

Yuli's Chinese Channel

人生从5到90岁的难题① The conundrum of life from 5 to 90 years old（Intermediate level）

这期我们聊了一些关于高科技产品带来的问题。
比如隐私暴露和人身安全等问题。
希望对大家学习中文英文有帮助。

Cherry Blablabla｜Chinese&English

高科技也有大烦恼｜High-Tech is also ANNOYED!

This episode is gonna tell you 5 native ways to SAY HI in Cantonese. Come and learn right now!! then you can use them to start a talk with your friends.
这集播客跟你聊聊5个最日常、最地道的粤语打招呼方式！快点学起来跟你的朋友打招呼吧！

#TIPS#
If you wanna get the script of this episode, please subscribe and drop me a message right away!!
如果想获取本集的音频文本，快关注并私信我获取吧！