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25. Chinese Mid-Autumn Festival 中秋节

Fao nos cuenta sobre el hermoso país de Tailandia y su música

Ritmos del mundo

24 Tailandia

Today we are going to talk about how to greet people in bahasa Indonesia！ 今天我们要学习如何用印尼语来问候！

List of today Vocabulary 今天的生词:  
FIRST PART:
Selamat pagi : 早上好 (Good Morning)
Selamat siang : 午安 (Good Afternoon)
Selamat sore : 下午好 (Good Afternoon)
Selamat malam : 晚上好 (Good Evening)

SECOND PART:
pagi :  早上 (Morning)
siang : 中午 (Afternoon)
sore : 下午 (Afternoon)
malam : 晚上 (Night)

Let's learn bahasa Indonesia！ 来跟我学习印尼语！

【问候】 SALAM [GREETINGS]

Why Sleep Matters for Language Learning
1.	Memory Consolidation
During sleep, especially in the REM stage, your brain organizes and strengthens memories. Studies show that newly learned vocabulary and grammar rules are more likely to stick if you get adequate sleep after studying. Skipping sleep disrupts this process, making it harder to recall what you’ve learned.
2.	Problem-Solving and Creativity
Sleep boosts your ability to solve complex problems and think creatively. If you’ve ever woken up with a solution to a problem, you’ve experienced the power of sleep in action. This applies to cracking tricky grammar rules or composing sentences in your target language.
3.	Cognitive Resilience
Lack of sleep impairs focus and mental flexibility. Research shows that even one night of poor sleep can reduce your ability to absorb new information by up to 40%. For consistent language progress, consistent sleep is non-negotiable.


💃🏻111 Tips for Learning a Language 

Tip 58 - Why quality snooze time is important for learning a language

皆さんは、やる気が出ない時どうしてますか？やらなくちゃ、でも、あまりやりたくない!! やる気スイッチを押さなきゃ!でも…「やる気スイッチ」ってどこにあるの？
<Vocabulary>. 
やる気(き)が出(で)ない_I don't have the motivation
考(かんが)えなくても_I don't have to think about it
めちゃくちゃ_Messed up、Casual way of saying "とても”
集中(しゅうちゅう)できる_I can concentrate
結構(けっこう)多(おお)い_More than I imagined
探(さが)す_look for
そんな時(とき)_When you do
記事(きじ)を見(み)つける_Find an article
やり始(はじ)める_start doing
スイッチが入(はい)る_switch on
Aを待(ま)っているより、さっさとやり始(はじ)める方(ほう)が、速(はや)くやる気(き)になるそうです_They say you'll be motivated faster if you start doing it quickly, rather than waiting for A.
できるだけXようにしている_I try to do X as much as possible
そのおかげで_Thanks to that
無駄(むだ)に悩(なや)む時間(じかん)_Time wasted worrying
ストレスフリー_Stress free
結局(けっきょく)_In the end
頭(あたま)の中(なか)にある_In my head
Xという場合(ばあい)_In the case of X.
ぜひお試(ため)しください_Please try it out!
＜Transcription>
皆(みな)さんはやる気(き)が出(で)ないことってありませんか。やる気がある時(とき)はいいです。何(なに)も考(かんが)えなくても、めちゃくちゃ集中(しゅうちゅう)できます。でも、やる気がない時、やりたくないなぁという時。
私は結構(けっこう)そういうことが多(おお)いです。でも、やらなければならないことがたくさんあって、「やる気スイッチを入(い)れたいのですが、どこにありますか？」と探(さが)していました。そんな時、Twitterで、ある記事(きじ)を見(み)つけました。その記事には、「やる気スイッチはやり始(はじ)めないとスイッチが入(はい)らない」と書(か)いてありました。やりたくないなぁと思(おも)って、やる気が出(で)るのを待(ま)っているより、さっさとやり始める方(ほう)が、速(はや)くやる気になるそうです。その記事(きじ)を見(み)てから、私(わたし)はできるだけ何(なに)も考(かんが)えないでやり始(はじ)めるようにしています。そのおかげで、やらなきゃ、でもやりたくないなぁと、無駄(むだ)に悩(なや)む時間(じかん)が少(すく)なくなりました。それってとてもストレスフリーになります。結局(けっきょく)やる気スイッチは、皆(みな)さんの頭(あたま)の中(なか)にあるということです。
皆さんも「やる気スイッチ入れなきゃ！どこにある？」という場合(ばあい)には、ぜひお試(ため)しください。

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＃7 やる気スイッチはどこにある？Where is my motivation switch?

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