下来：1.从高处到低处来。例：从楼上下来。 2.指收获农作物。 麦子下来了。 3.表示一段时间的终结。例：一年下来，收获很大。 4.用在动词后，表示动作的完成。 比如：义县解放，锦州也拿下来。 5.用在动词后，表示动作从过去继续到现在或从开始持续到现在。例：他终于把这道难题攻克下来了。 6.用在形容词后，表示某种状态开始出现，并继续发展。例：鸦片战争后，中国才开始穷下来的。

举两个下楼梯的简单场景： 场景一：你站在一楼，你想让二楼的人到楼下，你就会对他说“请你下来。” 场景二：你和这个人都站在二楼，你想让他到楼下去，你就会对他说“请你下去。” 而你举的例句中，“这条老规矩是祖上传下来的”，在中国人眼里，祖先是在上的，时间是向下流动的，就像水是向下流动的一样。所以这时我们就像站在楼下，规矩是从上面下来到我们这里的。 而如果祖先的规矩又从我们这里继续流传到我们的儿子，孙子那里时，这时就可以说：祖上的规矩将会继续流传下去。” 而第二个例句，你说“这口气他忍不下去”和“这口气他忍不下来”都是可以的。

例句：“这条老规矩是祖上传下来的” “这口气他忍不下去” 这条老规矩要传承下去 看他就来气是可忍孰不可忍

下来总体来说是对之前的一个总结，指的是一个事情到了现在已经完成了某个阶段，不一定是结束，但多数是表示一个阶段的完成。 例：这趟旅行下来，我一共花费了1000RMB。 这些东西都是老人家传下来的，我们要保存好。 这里是一种对过去老人保存这些东西的总结，到我们这里是一个阶段，之后是我们来保存。 下去总体上表示对未来的一种趋势，指的是主观意愿或者事物发展的再继续或延续。 例：这样下去不是办法，我们要想办法解决这个问题。 这日子快过不下去了，但我们还是要继续走下去。 希望大家就这样一直快乐下去。

下来总体来说是对之前的一个总结，指的是一个事情到了现在已经完成了某个阶段，不一定是结束，但多数是表示一个阶段的完成。 例：这趟旅行下来，我一共花费了1000RMB。 这些东西都是老人家传下来的，我们要保存好。 这里是一种对过去老人保存这些东西的总结，到我们这里是一个阶段，之后是我们来保存。 下去总体上表示对未来的一种趋势，指的是主观意愿或者事物发展的再继续或延续。 例：这样下去不是办法，我们要想办法解决这个问题。 这日子快过不下去了，但我们还是要继续走下去。 希望大家就这样一直快乐下去。