「受到」不一定是貶義，例如：我（接）受到表揚、我（接）受到很多幫助， 受到通常是指「抽象」的事情，例如：我（感）受到打擊、我（感）受到驚嚇、我（被）受到歧視、我（被）受到喜愛。 得到的用途較廣，通常會收到一份「實質的東西」、或擁有抽象的某樣事，例如，我得到一份禮物（實質）、我得到第一名（抽象）、我得到很多收穫（抽象）。 有時候得到和受到也是可以通用的： 我得到教訓 我受到教訓 希望對你有幫助喔！

我的感受： 受到是不管主观意愿的得到（好的或者坏的）。比如：受到褒奖，惩罚／什么什么的礼遇，接见（他未必做了努力，只是对方愿意这样做） 得到则是更加具体，有因果的。比如：他得到他应该得到的（他一定为之做了主观上的努力）

受到多为被动获取，一般为贬义。如：我受到了惩罚。 得到多为因自己努力获取，一般为中性词。如：我得到一座奖杯。

"受到"泛指貶義，例如"我受到老師的責罰"；"得到"常指褒義，譬如說"我得到了一份獎品"。

得到:自己主动的动作，receive 1、收到、拿到别人给你的东西（当面给，寄给你，或者通过社交软件) 例：我得到了她送给我的生日礼物 2、你做了某件事情，因此得到了某件东西（可以是抽像的） 例:他得到了荣誉 受到：被动，别人做了某件事情，影响到了你。常常可以用“被”代替 例：I was critized by my teacher.我受到了老师的批评 或者 我被老师批评了