행복 만족도를 높이기 위해 어떠한 노력이 필요한가? 나는 알렉스라고 한다. 나는 11년동안 한류팬 생활 지냈고 결국은 동아시아학과에서 나왔고 한국학과 대학원까지 입학하고싶다. 그래서 다음 달에는 나는 토픽 시험 보러 간다. 졸업하고 나서 한국어 쓰기 거의 안해서 쓰기가 아주 약한것같다. 그래서 매일매일 읽기 쓰고 전에 나왔던 토픽 문제도 풀거다. (수정 잘 부탁 드립니다.) 행복 만족도를 높이기 위해 어떠한 노력이 필요한가? 이 질문은 전에 나왔던 토픽 쓰기 문제다. 사람들은 자기 자신의 삶에 만족할 수 있게 다양한 원인들은 있다고 생각한다. 첫번쨰 원인은 목표나 꿈을 생기는 것 같다. 아무리 열심히 공주 나 일해도 꿈이 없으면 삶에 만족할 수가 없다고 생각한다. 그 꿈은 방송 보면서나 학교를 다니면서나 여행하면서 도 생길 수도 있다. 사람들은 자기들의 목표에게 열심히 달리고 땀 흐르면서 그 힘듬 속에서 행복을 찾을 수 있다. 또 다른 원인은 신체건강 과 정신건강이라고 생각한다. 꿈을 이루어도 건강하지 않은다면 자기 자신의 목적이나 좋아하는 일에게 집중할 수가 없다. 또한, 그 일을 할 능력도 점점 사라질 수도 있다. 건강한 식습관을 가지고 운동일장을 정리 하면 좋은 호르몬도 나고 아프지 않게 좋아하는일을 계속 할수있다. 또는, 정신건강을 꼭 챙겨야 한다. 극함 스트레스나 어러운 상황에 가추었을때 정신 건강을 피할 수 있다. 그래서 그 피해를 어떻게 예방 할수있게 알아봐야 된다고 생각한다. 예를 들어서 건강한 취미생활, 시간 관리 방안, 상담사 보러가기 등 다양한 방법이 있다. 만약에 정신건강을 안 챙기면 정신병도 생길 수 있다. 그렇게 되면 꿈을 이루어기도 보통 일상도 많이 힙들어질거다. 행족하게 사는 방번 하나 밖에 없다. 바로 인가관계다. 인간관계들은 우리 행복에게 정말 중요한드고 생각한다. 꿈을 이루어도 장수해도 그 성공과 행복을 누구랑 나눌수가 없다면 정말 무의미될것 같다. 가족, 친구, 배우자 등 지심으로 평생 함게할 수 있는 사람을 무조건 있어야 한다.