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Die Lachtherapie Das Lachen kann man als eine besondere Ausdrucksform bezeichnen , als auch eine spezielle Atemübung. Aber in einem einzelnen Punkt alle sind einig : das Lachen hat eine positive Wirkung auf die Gesundheit, indem der Körper Glückshormone ausschüttet. Allerdings spielt es im Ernst des Lebens keine wichtige Rolle, denn die Kinder lachen bis zum 40 mal mehr als Erwachsene . Um wissenschaftlich zu sprechen, bringt das Lachen über 300 Muskeln in Bewegung. Verschiedene Muskelgruppe werden angespannt, danach entspannt sich der ganze Körper. Also Resultat erhalt der Körper mehr Sauerstoff und das Immunsystem produziert mehr Abwehrkräfte und das Gehirn schüttet Glückshormone aus . Der benannt Normen Cousin, ein amerikanischer Journalist ist der Gründer diese Forschung. Als er mit 49 Jahre alt erkrankte, probierte er mit ungewöhnlichen Heilung. Also verlasste er das Krankenhaus und zog in einem Hotel, wo er daurende lustige Filmen und Comics schaute. Dank des Lachens waren die Schmerzen vertieben und wurde er inzwischen geheilt. Mandan katrina ist eine indische Artz, die die therapeutische und gesundheitserhaltende das Lachen intensiver nutzen wollte. Als Folge entwickelte sie das Lach-joga, das weltweit berühmte wird und in über 3000 Club rund Deutschland praktiziert wird. Zahlreiche Menschen versammeln sich um diese Therapie zu probieren. Die Sitzung beginnt mit einer Atemübung, nachher werden verschiedene Lachenformen ausprobiert. Der Grund des Lachens ist nicht für Bedeutung, es geht um die Entspannung der Muskeln, durch die werden Glückshormone ausgeschüttet .
7 เมษายน 2017
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Böse Menschen sind überall Hallo Doris, deine Geschichte macht mir sehr wütend, wie kann diese Frau ihre Fehler dir in die Schuhe schieben und in der Grundschule sind wir doch gar nicht mehr! Ich kann einfach nicht glauben, dass solche Menschen existieren. Ich kann gut verstehen dass, du sehr stressig bist, sogar deine Arbeit nicht gut erledigen kannst. Dann diese Menschen Typ, haben negative Beeinflussung, und wichtige Problem verursachteverursacht. Bei mir war damals so, ich habe ein Praktikum im Ausland gemacht und wir müssten uns in kleinen Gruppen von zwei arbeiten. Ünglüchlicherweise war meine Kollegen eine Böse Frau, sie wollte nicht viel erledigen und wenn ich die Arbeit zwischen uns teilte, machte sie dummer Fehler, deshalb war ich gezwungen sie zu korrigieren um keine Bemerkung von der Chefin zu bekommen. Aber eines Tages, Schwur ich mich dass sie ihr Blaues Wunder erlebte. Ich habe die Chefin mitgeteilt, auch alle Probleme erzählt, die ich mit diese Frau erlebte. Zum Glück war sie sehr nett und verständissvoll, sie bemerkte schon dass ich bis späteren Zeit alleine arbeitete. Danach nahm ich drei Tage Auszeit und sie müsste alle Arbeit alleine schaffen. Also, mir half das sehr und das wird auch bestimmt so bei dir sein. Aber morgen geh zum Chef und erzähl ihna was du mit dieser Frau leidete, und ich bin mir sicher dass, die Lösung für dein Problem wird. Ich hoffe, dass ich dir behilflich war, lass von dir hören.
31 มีนาคม 2017
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Ein Brief zum Mitgliedschaft Sehr geehrte Damen und Herren, mit diesem Schreiben möchte ich Kontakt mit Ihnen aufnehmen, weil ich mich für euren Verein interessiere . Wenn es möglich wäre, möchte ich gerne ein Mitglieder werden. Vor etwa zwei Wochen war ich beim Slow Food Restaurant, nach einer kurzen Unterhaltung mit dem Restaurantinhaber über Ursachen der Gründung solches Restaurant. Erlich gesagt fande ich eure Idee, ein slow Restaurant anzugrunden, sehr interessant. Solches Restaurant brauchen wir, Vor allem mit der gestiegenden Zahl der Menschen, die Fastfood andauernd konsumieren. Ich habe immer daran geglaubt, dass wir sind was wir essen und deshalb stehe ich immer gegen Fastfood. Deswegen ist euer Verein für mich sehr wichtig und al Mitglieder eures Verein können wir Zusammenarbeiten um wichtige Fortschritt gegen Fastfood Konsum zu erreichen. Ich könnte etwas Informationen gebrauchen. Was für eine Ziele hat hat den Verein? Welche Sorte Vorteile soll die Mitgliedschaft bringen? Über eine Broschüre für mehr Informationen, würde ich mich sehr freuen. Mit freundlichen grüßen.
27 มีนาคม 2017
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Ein Baumhaus Es ist ein alt typischer kinderheitstraum, in einem Baumhaus zu wohnen und dAsien einfache Leben einmal auszuprobieren. Aber heute wird es auch einen Erwachsenen Traum, die die Natur näher wollten, besonders die in herticken Großstadt leben und von Betonwüsten umgeben sind. Zahlreiche Menschen wünschen sich nach einen anstrengenden Bürotag in Ruhe liegen. Um das zu schaffen gibt es drei Möglichkeiten : einen Schrebergarten, ein Hausboot oder ein Baumhaus. Das letzteres ist ein neuer eher Trend. Das Baumhaus ist ein luxusversion der normalen Gartenhäuser. Auch wenn die Menschen neben ihrem technisierten Leben die Natur noch ein Stück näher kommen, wollen sie sich nicht von das Luxus verzichten. Deshalb sollen die Baumhäuser Internetanschluss, Heizung, Klimaanlage und wihrlpool leisten. Die Nachfrage steigt andauernd, dass die schottische Baumhaus Firma Dreams neue Mitarbeiter einstellen musste. Trotz dem höhen Preis der Baumhäuser verwirklichen sich ausgesprochene Menschen diesen Traum. Die Kunden wollen ihre Kinder ein originales Spielzeug schicken und zwar ein Baumhaus; das sie auch nutzen können umin ihm nach einem langen Arbeitstag zurückzuziehen und unter seinem holzen Dach ein Buch lesen oder ein Glas Wein in Ruhe genießen. Da die Übernachtung in einem Baumhaus sehr beliebt war, bieten viele Hotel im Schweden diese Schlafmöglichkeit, so können die Gäste unter die Sternen einschlafen.
18 มีนาคม 2017
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Die Umzug Hallo Darine, Wie geht's dir, ich hoffe, dass dir gut geht. Entschuldigunge, dass ich dir nicht vorher schrieb, denn ich war wirklich sehr beschäftigt weil ich gerade einzog. Du weißt ja schon, dass ich immer wollte, mir eine neue Wohnung zu suchen , aber es fällt mir schwer die passende zu finden. Vor etwa drei Monaten entschied ich mich, eine Wohnung angefangen zu suchen. Zuerst überprüfte ich die Wohnungsanzeige, und markierte die interessante davon. Schließlich wählte ich eine und rufte an um eine Besichtigungstermin zu vereinbaren. Der Vermieter war sehr nett und die Wohnung gefällt mir auch, sie hat zwei Zimmer, eine davon ist mit Balkon und fantastischer Blick. Die nächste Woche unterschrieb ich den Vertrag, bezahlte die Kaution und angefange meine Kisten zu packen. Mit Hilfe meiner Freundinnen könnte ich alle Möbel und Kisten in die neue Wohnung zu bringen aber vorher musste ich die alte Wohnung streichen und das nahm mir viel Zeit. Vor zwei Wochen zog ich offiziell in meine neue Wohnung ein und könnte endlich etwas Ruhe genießen. Nächste Woche mache ich eine Einweihungsparty und ich läde alle unsere Freundinnen ein. Kommst du denn mit? Es wird mich sehr freuen dich mal bei mir zu sehen. Wir haben uns ja lange nicht gesehen. Lass von dir hören.
13 มีนาคม 2017
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Die Umzug Hallo Darine, Wie geht's dir, ich hoffe, dass dir gut geht. Entschuldigunge, dass ich dir nicht vorher schrieb, denn ich war wirklich sehr beschäftigt weil ich gerade einzog. Du weißt ja schon, dass ich immer wollte, mir eine neue Wohnung zu suchen , aber es fällt mir schwer die passende zu finden. Vor etwa drei Monaten entschied ich mich, eine Wohnung angefangen zu suchen. Zuerst überprüfte ich die Wohnungsanzeige, und markierte die interessante davon. Schließlich wählte ich eine und rufte an um eine Besichtigungstermin zu vereinbaren. Der Vermieter war sehr nett , und die Wohnung gefällt mir auch, sie hat zwei Zimmer, eine davon ist mit Balkon und fantastischer Blick. Die nächste Woche unterschrieb ich den Vertrag, bezahlte die Kaution und angefange meine Kisten zu packen. Mit Hilfe meiner Freundinnen könnte ich alle Möbel und Kisten in die neue Wohnung bringen, aber vorher musste ich die alte Wohnung streichen und das nahm mir viel Zeit. Vor zwei Wochen zog ich offiziell in meine neue Wohnung ein und könnte endlich etwas Ruhe genießen. Nächste Woche mache ich eine Einweihungsparty und ich läde alle unsere Freundinnen ein. Kommst du denn mit? Es wird mich sehr freuen dich mal bei mir zu sehen. Wir haben uns ja lange nicht gesehen und ich vermisse dich so sehr. Lass von dir hören.
13 มีนาคม 2017
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Der Umweltschutz Wie können wir unsere Umwelt schützen? Wie Soll man sein Benehmen verändert um die klimaerwärmung zu stoppen? Haben wir noch mehr Zeit oder andere Wählen um der Grünen und Wälder vom weiteren Zerstörung zu vermeiden? Immer stellen wir uns solchen Fragen, seit wir den Klimawandel angefangen zu fühlen und die echte Gefahr von solchen Veränderung angefangen zu fassen. Die Entwicklung der Industrie und die zunehmenden Globalisierung brachten uns sehr viele, neue Möglichkeiten. Sie machten unser Leben ganz einfacher, indem sie viele Probleme löschte. Aber jedes Erfunden, die man entdeckte, brachte Zerstörung von der Erde auch mit. Überall gibt es Industriebetriebe, die mit ihrer schmützen Mullen, Fabriken und Smog, die Erde, die See oder die Luft verschmutzen. Obwohl wir sie das verbieten, hören sie eigentlich nicht zu den vielen Stimmungen, die sie baten um ihre Zerstörung des Planets aufzuhören und auf die Umwelt aufzupassen. Anschließend Zahlen wir den Preis anderen Fehler aber auch unseren. Wir können nicht lungnen, dass wir auf unserem Umfeld auch nicht achten, indem wir Plastiktüte nützen und Pflanzung der Bio-Produktion nicht fordern. Unsere Rolle ist wichtig, sowohl im Umweltschutz als auch in der Umweltzerstörung. Je mehr wir unsere Verantwortung richtig übernehmen, desto besser können wir unsere Umwelt schmützen . Aber in Wirklichkeit tun wir so, als ob noch mehr Zeit oder andere Wählen hätten, und die meisten von uns interessieren sich dafür überhaupt nicht. Die Klingeln der Gefahr klingte schon lange und noch mehr Zeit oder andere Wählen hätten wir auch nicht. Entweder achten wir auf unserem Umfeld oder erwarten mehr Katastrophe. Zuerst sollten wir Gesetze einstellen und sorgen dafür dass ,sie durchgeführt werden. Unsere Erde ist unsere Leben und von mehr Verschmützung mussen sie unbedingt protegieren.
14 มกราคม 2017
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Eine ruhige Reise Chefchaoun ist eine Stadt, die am Nordosten von Marokko liegt. Sie wurde auf einer bergischen Region gebaut und hat viele schöne Blicke zu schauen.wenn Sie Lust auf Ruhe und Erholung haben denn sind sie in dem richtigen Ort. Die alte Stadt ist eine den schönsten fröhlichsten Ort, die sie besuchen könnten.Alle Häuser und Straßen sind mit hellblauen gemalt, auf die Beiden Seiten ihres engen, alten Straßen gibt es Blumentöpfe, die auch an den Wänden hängten. Um die Stadt zu besichtigen,sollen sie sportlich sein. Wie gesagt,sie liegt auf bergischen Region und überall finden sie Treppe. Zwar viele und anstrengende sind, aber sie zeigen ihnen die echte Schönheit der Stadt und wenn sie der Typ sind, der die alte und historische Denkmäler im Herzen liegen dann werden sie keine Müdigkeit fühlen. 32 km entfernt können Sie sowohl Aussicht des Akchours Fall, als auch der marokkanische Tajine genießen und wenn sie so mutig sind, dann wird das Schwimmen kein Problem für sie sein. Also wollen sie sich erholen und etwa Zeit außerhalb der Stadt verbringen, dann ist chefchaoun die bestimmte Ziel für sie.Dort können Sie nicht nur die Ruhe genießen, sondern auch die Natur und historische Denkmal.
30 ธันวาคม 2016
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Das Rauchen Verbot Guten Tag Damen und Herren, in meiner Präsentation geht es um das Thema Rauchverbot im Betrieb oder in anderen Worten : soll man das Rauchen in allen Betrieben verbieten. Zum Inhalt meiner Präsentation : zuerst möchte ich Ihnen erläutern wie schlimme die Situation ist und das werden sie auch schließen, wenn ich ihnen die Statistiken meines Heimatlands über Raucher und Nichtraucher präsentiere. Danach erkläre ich Ihnen meine persönliche Erfahrung,Vor und Nachteile des Rauchens. Anschließend können Sie mir natürlich Fragen stellen. Und nun komme ich zum nächsten Punkt, die letzte Statistik des Rauchens zeigt einen steigenden Anteil des Rauchers und das aud eine beunruhigende Weise. Im Büro, im Café oder im Restaurant ,überall treffen wir Raucher, die Nichtraucher keinen Respekt schauen damit kommen wir zu meiner Meinung nach : wenn das Rauchen ihre selbst Entscheidung ist, haben wir Nichts dazu zu sagen, aber verpflichtet nicht andren einer zu werden sogar wenn das kurzere Lange dauert. Jeder hier anwesend weißt ganz genau das für Rauchen gibt es nur Nachteile. Von Infekt bis Krebs, in allen Fällen hat es nur riskanten Folgen, die bis Tod führen können. Als Ärztin habe ich besondere Erfahrung mit dem Rauchen. Jeder Tag sehen wir so viel Opfer des Rauchens aber was finde ich ungerecht wenn das Opfer ein Nichtraucher ist, sondern sein Kollege oder Arbeitgeber. Und jetzt kann ich die Frage beantworten :soll man das Rauchen in allen Betrieben verbieten? Dazu sage ich ja, damit erhalten wir die Gesundheit unseres Bürgers und machen das Betriebsklima gesunder und behaglich.
14 ธันวาคม 2016
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Das Rauchen Verbot Guten Tag Damen und Herren, in meiner Präsentation geht es um das Thema Rauchverbot im Betrieb oder in anderen Worten : soll man das Rauchen in allen Betrieben verbieten. Zum Inhalt meiner Präsentation : zuerst möchte ich Ihnen erläutern wie schlimme die Situation ist und das werden sie auch schließen, wenn ich ihnen die Statistiken meines Heimatlands über Raucher und Nichtraucher präsentiere. Danach erkläre ich Ihnen meine persönliche Erfahrung,Vor und Nachteile des Rauchens. Anschließend können Sie mir natürlich Fragen stellen. Und nun komme ich zum nächsten Punkt, die letzte Statistik des Rauchens zeigt einen steigenden Anteil des Rauchers und das aud eine beunruhigende Weise. Im Büro, im Café oder im Restaurant ,überall treffen wir Raucher, die Nichtraucher keinen Respekt schauen damit kommen wir zu meiner Meinung nach : wenn das Rauchen ihre selbst Entscheidung ist, haben wir Nichts dazu zu sagen, aber verpflichtet nicht andren einer zu werden sogar wenn das kurzere Lange dauert. Jeder hier anwesend weißt ganz genau das für Rauchen gibt es nur Nachteile. Von Infekt bis Krebs, in allen Fällen hat es nur riskanten Folgen, die bis Tod führen können. Als Ärztin habe ich besondere Erfahrung mit dem Rauchen. Jeder Tag sehen wir so viel Opfer des Rauchens aber was finde ich ungerecht wenn das Opfer ein Nichtraucher ist, sondern sein Kollege oder Arbeitgeber. Und jetzt kann ich die Frage beantworten :soll man das Rauchen in allen Betrieben verbieten? Dazu sage ich ja, damit erhalten wir die Gesundheit unseres Bürgers und machen das Betriebsklima gesunder und behaglich.
30 ตุลาคม 2016
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