𝐑𝐞𝐚𝐝 𝐮𝐧 𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐨 𝐩𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 ⌚🎤

EP 2. EL POPOL VUH 

In this episode of #MustWatch TV Series/Movies I would like to recommend a crime and supernatural influenced drama of which is called Manifest. It can be found on Netflix, please watch it and let me know what you think of it :)

#MustWatch TV Series/Movies

#MustWatch Manifest (TV Series)

dialogo informale con accento del sud e le orecchiette

la Rubrica di Simona

l'amica salentina

Is there an art to expressing frustration with finesse? Smith, in his insightful discussion, unravels the intricacies of expressing oneself when vexed. With a touch of advanced yet accessible language, Smith emphasizes the significance of articulating frustration in a constructive manner, fostering better understanding and resolution.

LEARN BY LISTENING

Listen to THIS when You're feeling FRUSTRATED

Ho pensato che la meditazione, per tutti gli studenti di italiano che sono incuriositi dal mondo della spiritualità e della crescita personale, possa essere un modo alternativo e incredibile per approcciarsi alla lingua d’apprendimento, in questo caso l’italiana. Potreste stabilire la lingua italiana come la vostra “lingua della meditazione”! Facendo ciò avreste la possibilità di creare un dialogo interiore in italiano, creando una connessione incredibile con questa lingua.
 
Questa puntata è una semplice meditazione guidata dove realizzo: tecniche di respirazione mindfulness, un piccolo scanner corporale, do alcuni consigli su come meditare.  
Spero vi piaccia l’idea.
Con affetto, Sara 

*Livello di italiano: tutti, consigliato B1-B2-C1
*Parole Chiave: 
Battito cardiaco (heartbeat/latido del corazón) 
Gambe incrociate (crossed legs/piernas cruzadas)
Inspiriamo (we inhale/inhalamos)
Espiriamo (we exhale/exhalamos)
Qui e ora (here and now/aquí y ahora) 
La temperatura (temperature)
Scanner corporale (body scanner/Escáner corporal) 
Percepire (perceive/Percibir)
Rilassare (relax/relajar) 
Sensazioni (sensations or feelings/sensaciones) 
emozione negativa (negative emotion/emoción negativa)




Meditiamo in italiano!  (guida) 

La tua prima meditazione in italiano 

*This episode is about " Kish" a resort island in Bandar Lengeh County, Hormozgan Province, off the southern coast of Iran in the Persian Gulf. The island constitutes the city of Kish.

****Feel free to send me message if you have any questions

**** You can find more stories in Farsi in my channel on Spotify : https://podcasters.spotify.com/pod/show/yas-omidvar

Persian Podcasts / پادکست فارسی 

Kish Island جزیره کیش

Me desperté con fiebre y dolor de garganta. Fui al médico. Parecía fácil. Había dos colas, un formulario que no tenía y una ventanilla que me mandó a otra ventanilla. En este episodio te cuento cómo funciona la sanidad pública en España — qué es la tarjeta sanitaria, cómo pedir cita en el centro de salud y qué decir cuando el médico te pregunta "¿qué le pasa?" Historia real, español despacio, explicaciones en inglés. Nivel A2-B1.

Sobreviviendo a España

El médico - The doctor

眠(ねむ)れないとき、どうすればいい？
What should we do when we can't sleep?
잠이 안 올 때 어떻게 해야 돼?

●YOUTUBEに英語、韓国語の字幕ver.があります
English, Korean Subtitles on YOUTUBE
유튜브에는 영어, 한국어 자막이 있습니다
https://www.youtube.com/@nanasensei777

NANAのにほんごpodcast 

#56 眠(ねむ)れないとき、どうすればいい？What should we do when we can't sleep?

BBC World Service - Does it have a future?