In this world of social media frenzy when we are  stress do we get the bad habit easily?
Vocabulary dump :
1) बानी -Bānī - habit 
2) सजिलै - Sajilai - habit 
3) राम्रो बानी - Rāmrō bānī - Good habit 
4) नराम्रो बानी - naramro bani - Bad habit 
5) स्वास्थ्यको लागि हानिकारक - Svāsthyakō lāgi hānikāraka - Harmful to health
6) थाहा छ - Thāhā cha - (you) know / aware of the info 
7) निद्रा लाग्दैन - Nidrā lāgdaina - Can't sleep 
8) निद्रा लागेको - Nidrā lāgēkō - sleepy 
9) उल्टो - Ulṭō - on the contarary
10) भोलिपल्ट बिहान  उठ्दा - Bhōlipalṭa bihāna uṭhdā - When woke up next morning



Let's talk Nepali 

About Stress & habits

En este episodio escucharás hablar sobre la gripa, una enfermedad que no es grave pero que requiere de cuidados. Aprenderás también el nombre de las partes del cuerpo que quedan en la cabeza. Finalmente, de manera natural aprenderás a hablar sobre los sintomas y los remedios que hay para esta enfermedad. 

NOTE: When you listen to the podcast, you will notice that I asked some questions. Stop the podcast and try to answer them in Spanish by yourself. Esta actividad te ayudará a fortalecer tu confianza en el idioma al hablar. 

Gaby Podcast: Español al natural

Enfermedades: La gripa

こんにちは。
私は最近「ユニコーンに乗って」というドラマにはまっています。
けっこう面白いんです。日本で就職したい留学生の人、多いですよね。このドラマ「必見」ですよ。特に、ITに就職したい、スタートアップ企業に就職したいという人は、絶対見てくださいね。面接場面も出ていますし、丁寧すぎない丁寧語がたくさん使われているんです。すぐにまねできます！
ドラマの内容を話しすぎてしまうと、みなさんの楽しみを取ってしまうので、注意しないといけないのですが、ドラマの中に小鳥さんというおじさんが、出てくるんです。なんとも日本人らしいビジネスマンなんです。そして彼の言葉がとても心温まる感じなんです。相手を常に察するというか、うーん、良い感じなんですよ。
第9回に、ゴウという青年が「小鳥さん、転職するとき怖くなかったんですか」って聞くんです。そして、小鳥さんが言うんでよ。「人生の醍醐味だと思っています。怖いと感じることは新しいことに挑戦しているということです。毎日、ジェットコースターに乗っているようですよ」って。素敵だと思いませんか。

みなさんも毎日ジェットコースターに乗っていますか。ドキドキ、わくわくすることありますか。
私も「ジェットコースターに毎日乗りたい」なんてね。本当にジェットコースターに乗ったら、大変ですよね。でも、毎日新しい人や物に出会い、刺激があって、心が常にわくわく、ドキドキするっていいですよね。

このドラマに出てくる人物の名前もおしゃれで今時の名前なんです。 主人公の佐奈（さな）、功（こう）、そして小鳥さん。「さな」も「こう」も最近はやりの二文字です。そして、かわいい名字の「小鳥（ことり）」さん。これは珍しい名字です。
最近の名前と言えば、「キラキラネーム」というものがあるんですよ。これは、 伝統的でない当て字、外国人名、創作物の登場人物名などを用いた奇抜（きばつ）な名前の総称（そうしょう）なんです。この間、生徒さんに「銀河（ぎんにさんずいのかわと書いて）」はなんと読みますか」と質問されたんです。わたしは「ぎんが」だと思います。たぶん男性だと思いますと応えたのですが、なんと「きらら」さんという女性だったんです。これぞ、「きらきらネーム」って思いました。
名前も20年前と比べるとずいぶん変化しているですよね。
当て字の名前、色々あるんでしょうね。
で、私も少し当て字を考えてみたんですよ。
「愛道来（あい　みち　来ます　と書いてアイトオキ）」いいと思いませんか。
「愛道来のぞみ」です。どうですか。何かコメントがあれば、メッセージをください。

「ユニコーンに乗って」のドラマも見てみてくださいね。

では、また。


【語彙（ごい）】
はまる：大好きで熱中する。のめりこむ。
必見：必ず見るべき
人生の醍醐味：人生の本当の面白さ。
奇抜（きばつ）：とても変わっていること。目立つ。


※「須崎功（すざきこう）」君でしたね。ポッドキャストの中では「こう」言ってしまっていると思います。ごめんなさい。



「のぞみ」の日記

「ユニコーンに乗って」

First words which will help you to say hello and how you are.

A1-Niveau

first words - erste Worte

Hoy en Español en Acción vamos a explorar la cultura pop en el mundo hispano.

Español en Acción

Temporada 1 Episodio 19 Cultura Pop en el Mundo Hispano - Series, Música y Películas que te Ayudarán a Aprender Español

Script

おはようございます。

日本語だんだんポットキャストのゆかりです。

今週(こんしゅう)は、私の日記(にっき)シリーズです。
過去(かこ)の話はどんな風(ふう)にするのか、
聞いて下さい。

今日は、一日中(いちにちじゅう)雨だったので、ずっと家にいました。

家で、日本語のレッスンをしたり、
英語(えいご)の勉強(べんきょう)をしたり、しました。

あと、YouTubeの編集(へんしゅう)をしました。

YouTubeをつくるのは、けっこう大変(たいへん)。

だから、見てくれてる人が多(おお)いとうれしいけど、
少(すく)
なくても、うれしいです。

ポットキャストも、たくさんの人が聞いてくれたら、うれしいけど‥

一人でも、よろこんでくれたら、うれしいです。

そんなことを思いました。

それから、お米を炊(た)きました。

いま、家には炊飯器(すいはんき)がないので、
ちょっと大変です。

私は、鍋(なべ)やフライパンをつかって、お米を炊きます。

今日はいいかんじに、できました。
おいしかったです。

では、今日も最後まで聞いてくれて、だんだん、です！

また明日。

Japaneseだんだんpodcast

75. 一人でもうれしい/日記③

Aprenda a falar sobre os seus passatempos de forma divertida

Portuguese Audios for Beginners A2 -Áudios em Português para Principiantes A2

O Passatempo

한국의 가을.
빨갛고 노랗고 단풍들과 낙엽과 파란 하늘과 하얀 구름이 다 어우러져 아름다운 한국의 가을을 만들어내고 있어요. 수채화 같아요.
한국의 가을을 같이 느끼고 외국인은 한국어도 간단하게 배워볼 수 있어요.
함께해요.


AURA Korean

한국의 가을

All the words and sentences in this video are spoken the way we naturally speak in real life.

If you want to improve your Persian listening skills, try these steps:
1️⃣ Pause the video after each sentence and write down the words you hear.
2️⃣ Repeat this process multiple times.
3️⃣ Check the subtitles, then listen again, now recognizing the words!

Feel free to write down your transcription in the comments or message me, and I’ll be happy to help!