Друзья, я продолжаю выпуск адаптированного варианта романа "Идиот". Читаю медленно и четко :) Глава 3. 

Учи русский по адаптированным книгам

  Ф.М. Достоевский "Идиот" (Адаптированный вариант, средний уровень) Гава 3

The Do's and Don's on how to prepare for an interview and pass it successfully , Steps to follow before the interview, the day of the interview ,during the interview and after the interview. There's also some tips on how to answer the commonly asked questions. Hope you enjoy

English with the Queen

How to Successfully pass an Interview 

In this episode, we are going to be discussing the multiple ways of saying, "How are you?", and the ways to use them in a natural English conversation.

The English Chamber

How are you?!

Использование соцсетей сильно влияет на наше эмоциональное состояние — это давно доказанный факт. Но как именно они наносят вред здоровью, и что с этим делать?
Десятки соцсетей уже прочно укоренились в нашей жизни. С их помощью мы работаем, учимся, ведём бизнес, общаемся и многое другое. С одной стороны соцсети помогают избавиться от социальной изоляции, но с другой — влияют на наше настроение и ментальное здоровье.
Использование социальных сетей — это «палка о двух концах». Мы листаем ленту, и это избавляет нас от скуки, иногда мотивирует, даёт возможность всегда быть на связи с семьёй и друзьями.
Соцсети — прекрасный инструмент, который позволяет общаться с близкими, искать информацию или самовыражаться. Но несмотря на плюсы социальные сети оказывают физиологическое влияние на наш мозг.
Как было упомянуто выше, пользователи используют соцсети для развлечения, самовыражения, общения, мотивации, вдохновения и т. д.
Однако проводя всё время в соцсетях, подростки и молодые люди до 30 лет подвергаются большому риску. 
Исследования доказывают, что социальные сети повышают уровень беспокойства, одиночества и стресса, усиливают симптомы депрессии, а также негативно влияют на самооценку 
Как снизить влияние соцсетей на психическое и эмоциональное здоровье?
Первый шаг — признание проблемы. Второй — разработка плана по ограничению использования соцсетей.
Вот несколько советов, которые могут помочь избавиться от зависимости.
•	отследите, сколько времени вы проводите в соцсетях с помощью специальных приложений;
•	отключите уведомления, чтобы не отвлекаться;
•	переместите наиболее часто используемые приложения с главной страницы в папку, к которой трудно получить доступ;
•	установите зарядку для смартфона в труднодоступном месте;
•	установите ежедневный лимит на использование соцсетей;
•	измените настройки дисплея и установите черно-белый экран на смартфоне
А сколько времени Вы тратите на социальные сети? Как думаете у вас есть зависимость от социальных сетей? 


(B1-C2) Podcasts - Daily Life (by M.Kuznetsova) 

Podcast 3 (B2-C1) Как социальные сети влияют на людей? 

最近「silent」という日本のドラマにハマっています💗５年ぶりぐらいにドラマにハマりました、、、来週が待ちきれません！🥹

SeikaのPodcast🎧

Ep.19 みなさんはどんなドラマを見ますか？📺💗

Hola!
Este episodio está relacionado con la continuación de las tradiciones de semana santa en Venezuela, puesto que se trata de diversas actividades religiosas con una carga importante cultural del país. Escucharemos las frases que más se dicen cuándo hablamos de cultura y tradición, recordaremos las frases que hemos utilizado y las frases que nos han dicho. Escucha este podcats y comenta si has utilizado alguna de estas frases, o si las han utilizado contigo, si me falto alguno puedes escribir tus comentarios, no olvides suscribirte para que no te pierdas ningún episodio y si te gusto dale like así sabré que estas disfrutando sintonizar mi canal y compártelo con otros estudiantes en las redes sociales para que tengan la oportunidad de participar. 
Te invito a revisa mi perfil https://teach.italki.com/teacher/4041493


Costumbres y Tradiciones de Venezuela

Episodio #2 Otras tradiciones de la semana santa en Venezuela

Let's learn the first group of Present Tense verbs! In this episode, you will learn how to conjugate them!

Learn Modern and Ancient Greek!

Ενεστώτας! Simple Present!

Repeat after me:
alpaca, alligator, ant, anteater, anemone, apple, arrow, aardvark, asparagus, anaconda, anchor

You can find this episode on YouTube. Captain Seasalt & The ABC Pirates letter A
Send me a message for **FREE** flashcards to follow along. 
Follow me for more episodes.



Captain Sesalt & The ABC Pirates

Letter A

En el episodio de hoy comento una de las obras del escritor español Federico García Lorca, La Casa de Bernarda Alba. En el episodio hago un resumen de la obra y menciono algunas de las características y símbolos que aparecen en ella.

Como siempre, espero que disfrutes el episodio, si lo haces, ¡no te olvides de dejarle una valoración!
