Sibylle
Her akşam bir yürüyüş yapınca uyku kalitesi artırabilir. Yatmadan bir saat önce ne cep telefonu kullanıp ne yeyip ne de televizyon izlemek.
2 Thg 02 2022 11:47
Bài chữa · 1
2
Her akşam yürüyüş yapmak uyku kalitesini artırabilir (active-3rd person) or /yürüyüş yaparak uyku kalitesi artırılabilir (passive). Yatmadan bir saat önce cep telefonu kullanmayı yemek yemeyi ve televizyon izlemeyi bırakmak (uyku kalitesini artırır).
Very good. Feel free to ask if you have questions. Kolay gelsin, selamlar.
11 tháng 2 năm 2022
Bạn muốn tiến bộ xa hơn?
Hãy tham gia cộng đồng học tập này và thử nghiệm những bài tập miễn phí!