Join the adventure with Sam, as he tries something new.

I Love Stories!

Green Eggs and Ham

In the pursuit of hefty paychecks, many employees find themselves grappling with the challenges posed by "golden handcuffs" – lucrative yet demanding corporate roles that can tightly bind individuals to their jobs at the expense of personal well-being.

Lisa's Podcast

High Pay vs. Quality of Life in Corporate Roles

Bu ses kaydına dair gözden geçirmen gereken kelimeler şunlar:
esinlenmek
dönüşmek
evrilmek
tekfur
kasıt
kastetmek
kale
anılmak
resmileşmek
rivayet
ululuk
yiğitlik
dayanmak
orta çağ
yeni çağ
sadrazam
bayındırlık
imaret
medrese
hamam
cami
tasvir
çevirmek
deniz çapası
haline dönmek

IMPROVE YOUR TURKISH PRONUNCIATION BY STORIES AND NEWS

BÖLÜM 5: TÜRKİYE'DEKİ ŞEHİRLERİN İSİMLERİ NEREDEN GELİYOR? (B2-C1)

People who travel a lot will know the feeling — you've just landed in a country on the other side of the world, ready to explore and see the sights, but you're too tired to do anything!

Jet lag is usually linked with travel and changing time zones. But a new study has found that even small changes to our daily schedules can change our sleeping patterns.

And it's not just sleep that gets affected by a disrupted schedule — our bodies work differently when our daily patterns change.

The study, published in iScience, looked at how our bodies respond to a five-hour time change — similar to the kind of jet lag you'd feel after traveling from New York to London, for example.

It looked at people's circadian rhythm — our body's natural clock that controls when we sleep, when different hormones are released, and how our bodies use energy.

During the study, scientists observed 14 people in a lab for eight days.

On the first two days, the participants followed their normal daily schedules. But from the third day, the participants' meals, sleep and light exposure were changed to five hours later than normal.

The researchers tested the participants' blood and checked their digestion, energy use, and levels of melatonin — a hormone that helps control sleep by making you feel tired when it gets dark — to see how their bodies reacted to the time change.

The results showed that the five-hour time change made digestion slower, changed blood sugar levels, and affected how the body used fat. The body also burned less energy from food.

These things started to go back to normal after two or three days as the body adjusted to the new schedule.

One of the study's researchers, Jonathan Johnston, told StudyFinds this shows how sticking to a regular schedule can make a big difference to our health.

Practice Listening, Reading & Comprehension

How Jet Lag Affects More than Just Your Sleep

【北海道Hokkaido生活】
〈#155〉2月2日木曜日　天気/くもり　気温/-5℃ 

・北海道だけの動物が多い
・「エゾ」という名前が前についている動物が多い
・エゾモモンガ
・エゾリス
・エゾシカ
・昔、北海道は「蝦夷」と呼ばれていた
・キタキツネは 今まで何度も見たことがある。
・犬くらいの大きさで、 黄色いような、茶色いような色をしている。
・1番大きい動物はヒグマ
・ 私は動物園でしか見たことがない



［単語］
蝦夷/えぞ
野生/やせい

レッスン待ってます♪



北海道Hokkaido生活 for Japanese learners

〈#155〉北海道の動物

En este primer episodio, nosotras hablamos acerca del significado de "apapachar" y los temas que trataremos en este podcast.

Apapachando en Español

Episodio #1. Apapachar

第18話は欠番です。Notionには　あります。
「ヲタク」はもう、「スシ」「カワイイ」「カラオケ｝と同じくらい、有名な「日本語」になっていますね。この「ヲタク」文化の中に「鉄道ヲタク」というのがあるのを、ごぞんじですか。電車が大好きな人たちのことで、この中にもいろいろな種類があります。たとえば、写真を撮るのが好きな人は「撮（と）り鉄」。駅のホームの一番はしっこで、よく写真を撮ってるのを見かけます。（落ちたら、あぶない、あぶない！）他にも「乗り鉄」というのがあって、これは電車に乗るのが楽しくてたまらない人たちのことです。でもね、線路がいつまでもあると思ったら、大まちがい！先週、JRのフリーパスを使って旅行したらね、前より線路が短くなってたよ。そんな私の一日電車旅行の話です。あ、私は「乗り鉄」ではありませんよー。
スクリプトと文法や言葉のリストはこちら。
https://chivalrous-wallaby-f5c.notion.site/20-c349dd3b572d41cea9c8393f6923ebb8
楽しみ方はこちらを見てください。
https://chivalrous-wallaby-f5c.notion.site/116c436c16ed4055a68ddb2c4624cd96
なおBGMは「線路は続くよ、どこまでも」という、日本人がよく知っている子供の歌です♪ 
でも、もとはアメリカの歌 "I've been Working on the Railroad" なのね。知らなかった。
https://www.youtube.com/watch?v=pP3asnGN6f0
じゃあ、またね。

すずまりの日本語「ききみみ」ずきん

第20話　線路は続くよ、どこまでも？

Alexandra David-Néel, née en 1868, est une figure majeure du dialogue entre l’Orient et l’Occident. Exploratrice, écrivaine et pionnière, elle consacre sa vie à l’étude du bouddhisme et à l’exploration de l’Asie, notamment du Tibet, où elle parvient à entrer clandestinement en 1924. Ses nombreux ouvrages font découvrir au public européen la spiritualité tibétaine et les réalités culturelles de l’Himalaya. Féministe avant l’heure, libre, érudite et insatiable, elle incarne une modernité visionnaire fondée sur l’ouverture, la curiosité et la quête de sens. Son héritage demeure celui d’une passeuse de mondes et d’une chercheuse de liberté.

Niveau C1


Apprentissage Intuitif au Quotidien

Alexandra David-Néel : exploratrice, écrivaine et passeuse de mondes

こんにちは！
Japanese daily life podcast のAtsushiです。
このPodcastは、日本語を楽しく勉強しているみなさんに向けたPodcastです。

ぼくの日常生活の話を聞くことで、日本語のリスニングをよくしたり、新しい言葉を知ってもらえたらいいなと思います。


ぼくたち夫婦は今トルコのイスタンブールにいます。
今日のPodcastは、イスタンブールには人がたくさんいます！について話します。

この間、YouTubeで日本のニュースを見ていました。それは日本の観光についてのニュースでした。

京都の観光について話していたのですが、電車やバスなど観光客が多すぎて、地元の人が利用できないと言うようなニュースでした。

京都で生活している人は大変やなぁと思って見ていたんですけど、ここイスタンブールでも同じようなことが起こっています。



イスタンブールの中心地からアヤソフィア、というモスクの方に行くトラムがあります。

それに乗ろうと思って駅に入ったらホームには結構人がたくさん。さらに、乗ろうと思ったトラムの中は乗客はいっぱいでした。日本の満員電車みたいな感じでした。

なんとか乗ろうと試みたんですけど、あまり人も降りません。結局、ぼくたちが並んでいたところでは3,4人しか乗れないままドアが閉まりました。

次の電車を待とうかなと思ったんですけど、結局それはやめて、また今度行くことにしました。

そのあとに思ったことは、京都と同じように、イスタンブールでも生活のために利用している人がいて、その人たちはたぶん乗りたい時に乗れてないかもしれないなあと思いました。日常生活に大きな影響がありますね。


パンデミックが終わって、いろんな場所に行けるようになったのはめっちゃ良いことですけど、オーバーツーリズムによる問題もあるということを体験した日でした。

自分ができることは少ないかもしれないですけど、今度アヤソフィアに行く時は、人が少ない平日の午前中に行くつもりです。


みなさんは最近旅行に行きましたか？
その時、どんなことを感じましたか？
いいことですか？
それとも悪いことですか？

そんなことをぜひオンラインレッスンでお話しましょう！

ということで、今回も最後まで聞いていただき、ありがとうございます！

ではまた！
