You will know of some natural parks in Colombia

- Parque Nacional Natural El Cocuy

- Parque Nacional Serranía de la Macarena

-Parque Nacional Natural Serranía de Chiribiquete

-Parque Nacional Natural Chingaza

-Parque Nacional Natura Tayrona

Remember that I also teach Spanish on italki, in case you want to book a class with me :)

Colombia

5 parques naturales de Colombia

¡FELIZ AÑO NUEVO 2023! En este episodio , Jon (Madrid) Y Joan (Barcelona) hablarán de los propósitos de año nuevo: los clichés, las personas que no son realistas con sus propósitos, ¡y mucho más! ¡Relájate y escúchanos!

¡Qué Pasa! Podcast en Español

¡ESTÚPIDOS PROPÓSITOS DE AÑO NUEVO!

我(wǒ)想(xiǎng)今天(jīn tiān)下午(xià wǔ)去(qù)看(kàn)电影(diàn yǐng)，但是(dàn shì)没有(méi yǒu)好(hǎo)电影(diàn yǐng)。我(wǒ)就(jiù)打(dǎ)电话(diàn huà)给(gěi)我(wǒ)的(de)好(hǎo)朋友(péng yǒu)，想(xiǎng)和(hé)她(tā)一起(yī qǐ)去(qù)运动(yùn dòng)，但是(dàn shì)她(tā)说(shuō)今天(jīn tiān)身体(shēn tǐ)不(bù)舒服(shū fu)，我们(wǒ men)只(zhǐ)能(néng)去(qù)商场(shāng chǎng)买(mǎi)东西(dōng xi)了(le)。我们(wǒ men)看见(kàn jiàn)一(yī)条(tiáo)漂亮(piào liàng)的(de)裙子(qún zi)，她(tā)喜欢(xǐ huān)白色(bái sè)，我(wǒ)喜欢(xǐ huān)黑色(hēi sè)，但是(dàn shì)黑色(hēi sè)的(de)裙子(qún zi)有点儿(yǒu diǎnr)贵(guì)，所以(suǒ yǐ)我(wǒ)买(mǎi)了(le)两(liǎng)条(tiáo)白色(bái sè)的(de)，一(yī)条(tiáo)给(gěi)自己(zì jǐ)，一(yī)条(tiáo)送(sòng)给(gěi)她(tā)。



Listening & Speaking (Mandarin)

我的一个下午   One of my afternoon    HSK1-2

Entrevista al profe Luciano, de Córdoba, Argentina.
Dale click y escucha una conversación entre un argentino y un mexicano, ambos de provincia.
Aquí su perfil de Italki:
https://www.italki.com/teacher/5938089

Mucho que decir

Entrevista al profe Luciano

つぎの ぶんを聞いてください。そしてただしいか、まちがっているかをかんがえましょう。こたえはここにかいてあります。
 Listen to the sentences, and answer if each sentence is correct or not. The answers are below. 
听下面的句子。并思考它们是否正确。答案写在这里。 
N5 レベルもんだい

①　〇きょう、スーパーにいきました。
②　×らいしゅう、かんじを たくさん かきました。
ex)
せんしゅう、かんじを たくさん かきました。
らいしゅう、かんじを たくさん かきます。

③　×わたしは　さくらだいがくは がくせいです。
ex)
わたしは　さくらだいがくの　がくせいです。


④　×くるまに となりのまちへ　いきます。
　ex)
くるまで となりの まちへ　いきます。

⑤　〇たなかさんは、おいくつですか。

ようへい先生　　N4,N5チャンネル

N5　助詞（じょし） particle

A few words, you'll find nowhere else, but that we use all the time

Swissitude 

Jargon

Now Mr. Krupp, as Captain Underpants, runs outside to fight crime. George and Harold chase after him, worried that he might get hurt or cause trouble. Captain Underpants does not listen—he really believes he is a superhero. The boys realize they need to stop him before something bad happens.
Send me a message for your free copy of this book.


The Adventures of Captain Underpants

Chapter 11 Fun With Hypnosis

こんにちは！Atsushiです。
今日の天気は雨です。
気温は16℃です。

さて、このPodcastもいよいよ99回目になりました。
録音できていない日もありますが、その分、1日に2回録音している日もあります。ですので、結果的には、このPodcastをはじめてから毎日配信しているペースで続けています。

次はいよいよ100回目です。
ということで、ルーティン、習慣について話そうと思います。

みなさんは、はじめようと思ったことを、ずっと続けていることはありますか？私は意志が強くないので、続けていることはとても少ないです。ですが、最近になって、ようやく続けるコツをつかんできました。

ポイントは簡単にすることです。
簡単にしても続けることは大変ですね。
でも、難しくするともっともっと大変です。

例えば、ランニングを続けたい、と思った時、どう予定を立てますか？もちろん、はじめはモチベーションが高いです。ですので、週に5回、毎回10キロ走る！など高めの目標設定をしてしまいます。でもそれは結局、続きません。人はモチベーションをずっと同じに保つのはとても難しいですね。モチベーションが下がる時もあります。そんな時のことも考えた上で、目標設定をするのがいいと思います。ですので、ランニングを始めたい時は、週に2.3回、2.3キロからはじめるとかが良いと思います。もちろん人によります。本当にランニングの習慣を作るのが初めての人は、週に1回、1キロから、とかでもいいかもしれません。

簡単そうかもしれませんが、それを続けるのは意外と難しいですね。でもその簡単な目標を決めてクリアしていくことで達成感を積み重ねていって、自信がついてきます。その後に少しずつ、走る日数や走る距離を増やしていくと良いと思います。

はじめから欲張らないように、続けるのが大変と感じないように、毎回それをするのが楽しくなるぐらいになると、無意識に続けられるようになります。そして、この達成感が得られると、他のものにも応用ができるようになります。

私は、このPodcastを始める前にも、他にも何回か、ルーティンにするまでのチャレンジをしたことがあります。何度も失敗もしました。だから、どうやったら続けられるかがわかりました。

みなさんも何かを始める時は簡単な目標設定からはじめてくださいね！

そして、このPodcastも、1回の時間をとても短くしています。だいたい2.3分ですね。すぐ終わりますので、いつでも聞けるし、何回も聞けると思います。

日本語学習をしているみなさん、ぜひ日本語に耳を慣らすために、何度も何度も聞いてみてくださいね。

ということで、今回は習慣について話しました。
最後まで聞いていただき、ありがとうございます！
ではまた！



Atsushi のJapanese podcast (travel/news /文法・漢字・語彙/Osaka/Hokkaido/🇹🇷🇬🇪🇦🇲🇪🇸🇵🇹)

99 習慣について

Your Plan for Learning English in 2025 (Audio Version)