我只是一个路牌，指出找寻根源和答案的方向。选择怎么走的人，以及走路的人，始终都是你。—— RetSam
很多时候我们很容易被自己的情绪控制，注意力只放在外界和眼前的问题，而忽略了内在，忽略了问题的根源。急于治标，忘记治本，拒绝治本。—— RetSam
多数人都长时间的跟从自己的头脑，形成了习惯，内在经常是喧闹和嘈杂的，充满各种不平衡情绪和思想，所以很难听到自己的心。心的声音，只有在内在得到平衡和宁静时，才能听得清楚。—— RetSam
如何最好地享受当下？接受周围的一切，与其融为一体，发放无条件的爱。—— RetSam
你的强大，不是指各方面都很优秀，而是无论发生什么事，你能始终保持自己内在的平衡，保持自信，保持重新站起来信念。—— RetSam
通常当我们以为自己是“受害者”，觉得命运是不公平的，我们才会逃避自己的经历和责任 ——RetSam
表面上，你逃避的是让你痛苦的经历以及别人丑恶的真相。但实质上，你逃避的是你吸引这些经历的责任，以及你内在丑恶的真相（你的阴暗面，你的内在错误的种子）。——RetSam
不平衡的表现多种多样，但很多时候根源是相同的。另外，只要有不平衡的表现，就一定有与之对应的内在的错误，等待我们去修正。——RetSam
记住，不管什么时候，要感谢你的"镜子"，然后往自己的内在找原因，找自己内在的错误的种子。——RetSam
灵性辅导谘商，重点是灵性法则的应用和自我平衡的方法，需要灵性辅导谘商师自身的自我平衡的经验和无条件的爱。心理咨询则不一定。——RetSam
灵性辅导谘商源于众多灵性导师的分享，源于无条件的爱，源于人们的心，源于大自然。网上的信息很多，问题是真假参杂，难以区分和应用。自我平衡就是通过自身的实践，重新验证和审视自己已有的知识，留下正确的，扔掉错误的。——RetSam
命运做的工作很简单，它只是把我们曾经发放出去的能量反馈给我们。——RetSam
为什么很多正能量的东西只是短期内有效果？情形就好像一个底部穿孔的水桶。如果不先补好，装再多水也会漏掉。——RetSam
人生就是一个通过经历，通过周围的“镜子”，找寻自己的内在的错误的过程。——RetSam
没有好人和坏人，只有自我平衡的人，与不自我平衡的人。——RetSam
当你被情绪控制，感到愤怒和委屈等时，你会觉得自己跟让你难受的人绝对不一样。不过，吸引力法则时刻都在运作，无一例外的。——RetSam
你越害怕、讨厌、受不了谁，你就越像谁。——RetSam
不平衡的情绪就像胶水，把“错误的印象”粘在我们的潜意识里，只有“无条件的爱”能把这胶水溶解，修正我们潜意识里的印象。——RetSam
治愈自己的方法：练习你的平衡状态（发放“无条件的爱”的状态），用你的平衡状态去经历你的过去、现在和将来。——RetSam
控制你的自动反应的是你的潜意识，而不是你的意识。所以，真正地要改变自己，就要改写自己的潜意识。——RetSam
为什么渴望得到关注？可能是潜意识里认为自己不重要或没有价值，觉得难受，所以有意识地通过外界寻求补偿，让自己感觉舒服一点点。——RetSam
任何额外的证明都是多余的。你本身就是一块独一无二的宝石，很宝贵，很重要，也很有价值。如果你的潜意识里有跟这不相符的印象，那就说明有些地方等着你去修正了。——RetSam
因果法则，是把你上辈子发出的能量反馈给你。而吸引力法则，是把你这辈子曾经发出的能量反馈给你。综合起来就是你的人生经历。——RetSam
信则有，不信则无。如果你相信你有战胜自己、治愈自己的能力，你就有；否则，就没有。——RetSam
能不能，都是你说了算的。你要是努力证明自己不能，没有人能证明你能；你要是努力证明自己能，没有人能证明你不能。——RetSam
接受你还没接受的东西，原谅你还没原谅的人(包括你自己)，就可以释放你还没被释放的潜能。——RetSam
不要对自己要求过高。做一件事，做好它，但不要做过头。——RetSam
吵架，不是解决问题的方法。它只是表明双方都否认自己的内在错误，并且努力地逃避自我平衡的责任。——RetSam
你的自然反应是来源于你的潜意识，而不是你的意识。所以要改变，就要改写自己的潜意识。——RetSam
每当我们有不平衡的情绪产生，就一定有内部的错误等待我们去发现、接受和修复了。——RetSam
你的潜意识里自己是怎么样，你就会“吸引”怎么样的人生。——RetSam
你的潜意识里自己是怎么样的？说不准。它是动态的，可以修正的，也是等待着你去修正的。你要花整个人生的时间，抱着开放的态度进行自我观察和挖掘，发现自己的内在错误，然后接受和修正。——RetSam
顺序反了，不是你身上有他们的影子，而是他们身上有你的影子。——RetSam
只有你可以帮助你自己。外界的协助只能在你帮助自己的过程中才会有效。——RetSam
经历过什么不重要，重要的是我们学习到什么，成为了什么。——RetSam
他(她)身上能让你产生不平衡反应的错误，也就是你要寻找的自己内在的错误。——RetSam
方向我已经告诉你了，而答案在你的心里，只有你能找到。——RetSam
隐藏、压制或逃避，等于把火山盖住，总有一天要爆发的。——RetSam
如果我们有改变别人的冲动（以为那是“为别人好”），但实际上那不是在帮助别人，而是企图通过改变别人，让自己感觉舒服点，归根究底是在逃避自己的内在的错误。——RetSam
自我平衡，发放无条件的爱，应用于所有人（包括自己），然后你的心会告诉你该怎么做的了。——RetSam
顺序不能反了。先平衡自己，发放真爱(无条件的爱)，然后让你的心告诉你什么时候该做什么。——RetSam
给自己发送无条件的爱，给身边的一切发送无条件的爱，你才能接受真正的自己以及你的人生。自信不是来源于优秀或者完美，相信或不相信自己，都只是你的选择而已。——RetSam
感受痛，放大痛，是治愈痛的唯一方法。——RetSam
人生，是一个学习游戏，我们要理解它的规则，计分方法，把握住重点，才能享受这个游戏。——RetSam
所有经历都是为了协助你了解真正的自己。你该常常问自己的问题是：为什么我需要这个经历？我有什么不平衡的反应？等待我发现的内在的错误是什么？——RetSam
人生里，关键是自我平衡，只有自我平衡才能发现真相，从自己的实践中检验什么是对与错（而不是盲从传统、权威、课本、前人或多数人）。——RetSam
每个人出生的时候就已经有很多内在的“错误的种子”，等着我们自己去发现、接受和修正。——RetSam
如果你想好起来，首先就要百分百地相信自己可以好起来。——RetSam
你的父母其实是上辈子的你的影子。你要从他们身上发现错误，因为那些也是你内在潜藏的错误，等待着你去发现、接受和修正。不要指望别人指出你的错误或者修正你，因为这是每个人自己的责任，也是人生的主要课程。——RetSam
精彩可以让头脑觉得兴奋和满足，但不一定能感动你的心。——RetSam
普遍的恶性循环：早期不愉快的经历 > 在潜意识中写下负面的形象(自卑) > 不断发放负能量，吸引更多的不愉快经历 > 潜意识中的负面形象被加强。——RetSam
伤害你的，只是你的阴暗面的“镜像”。——RetSam
每个人有自己的“课程”，自己的“因果”。努力平衡你自己，示范如何自我平衡，就是最好的协助他人的方法了。——RetSam
要能付诸行动的，才能说明我们真的“懂”。不会“示范”的，只能说明我们“听说过”。——RetSam
你是自己最好的治疗师。只有当你意识到这一点，承担起拯救自己的责任，外界的协助才会起效。——RetSam
点燃你心中的太阳，你就时刻处于自我疗愈的过程里了。——RetSam
强大，不是指不失败、不犯错，而是指潜能无限、信念坚定。——RetSam
不要命令自己“放松”，要协助自己放松，“想象”自己处于“放松的状态”。——RetSam
互相比较，本身就是一种错误。它导致了分裂、冲突、自卑等等。——RetSam
处理不平衡情绪的方法：就好像你被虫子咬了，但不知道是什么虫子，咬了哪里。于是，你专注地感受身体上不舒服的地方，并且放大它。这样，你就知道是哪个地方，被什么虫子咬了，还可以思考为什么会吸引这样的虫子，以及如何避免重复同样的经历。——RetSam
你的父母重演了你上辈子的错误，你的子女重演了你这辈子的错误，目的都是协助你看到自己的真相。——RetSam
找自己内在的错误不是根据社会或者长辈教育的标准去核对的，而是根据自己从承受方的感受去发现的。——RetSam
每个人都是独特的，喜欢什么都可以，只要背后没有隐藏不平衡的情绪或动机。——RetSam
单纯地想象最糟糕的情况，那是消极；想象自己在最糟糕的情况下保持平衡，那就是积极，那就是自我强化与修复。——RetSam
( 未完，待续... 最后更新2013.06.10 )
