¿Dirías que el estrés es la enfermedad del siglo XXI? ¿Crees que todas las personas estamos estresadas por algún motivo?
¿Sabes lidiar con tu propio estrés? ¿Qué cosas nos estresan?

Charlemos un poco de esto, DALE PLAY Y ENTRENA TU ESPAÑOL CONMIGO HOY!

Disfruta de aprender

Tema social con preguntas y respuestas "EL ESTRÉS"

I'm host Emil, the voice behind "On The Go English." This podcast is all about making English learning easy and fun, just like chatting with a friend. In this first episode, get to know me, your language enthusiast and adventurer. I will tell you  what we'll explore together and how "On The Go English" can help you boost your English skills. No boring stuff, just a quick intro and a promise of learning without the fuss. Ready to dive in? Subscribe now, and let's make English learning a breeze!

 On The Go English

Episode 1. Meeting Your Host

Här berättar jag om en dag i mitt liv. Lyssna och lär. 

Just Started Learning Swedish/A1 Svenskan  

En Dag i Mitt Liv

when two third tones words together,the first one turn into the second tone,for examples:

3+3--2+3:
zú mǔ   ， shuí tǒnɡ   ， ké yǐ ， yú sǎn ， xiǎo mǎ ， qiánɡ bǎo ， ɡuánɡ chǎnɡ ， méi hǎo ， yán jiǎnɡ ， línɡ dǎo, biáo yǎn ， lí xiǎnɡ ， yónɡ ɡǎn ， dián lǐ ， liáo jiě ， shuí ɡuǒ 
祖 母   ， 水   桶     ， 可 以 ， 雨 伞  ， 小   马 ， 襁    褓  ， 广    场    ， 美  好  ， 演  讲    ， 领   导 , 表   演  ， 理 想    ， 勇   敢  ， 典   礼 ， 了   解  ， 水   果

Laura cheng Chinese

Laura cheng Chinese tone change for two third tone

こんにちは！atsushiです。
今日は6月27日。天気は晴れ。快晴です。きれいに晴れています。気温は24℃。いつもより暑いです。

みなさんが住んでいるところはどうですか？


今日は、毎朝コーヒーを淹れることについて話します。
みなさんは、コーヒーは好きですか？
私はとても好きです。
自分でコーヒーを淹れることもとても好きです。

私は、去年まで会社で働いていました。
その時は忙しくて、毎朝コーヒーを淹れることはしていませんでした。その時間を作ることが出来ませんでした。

今は前より自分の時間があります。
朝はじめのルーティンが、コーヒーを入れることです。

毎朝コーヒーを淹れる理由はこの3つです。
1つ目、ルーティンで1日のリズムを作る
2つ目、コーヒーを淹れる工程を楽しむ
3つ目、おいしく焙煎できているかの確認

ルーティンで1日のリズムを作る
フリーランスになってから、時間が自由な反面、ダラダラとしてしまいます。そうならないように、できるだけ、朝から晩までやることを決めています。

コーヒーを淹れることからそのルーティンが始まります。

朝コーヒーを淹れないとルーティンがすずれ、その日が思うように進まなくなります。ですので、朝のルーティンはとても重要です。

コーヒーを淹れる工程こうていを楽しむ
私は毎朝コーヒーをハンドドリップで淹れています。
ハンドドリップは毎日味が変わりますが、それも楽しいです。

お湯を沸かし、コーヒー豆を挽き、ペーパーをセットし、挽いたコーヒー豆をセットし、沸かしたお湯でコーヒーを蒸らし、その後ゆっくりとドリップしていきます。

このながれは私をリラックスした気持ちにさせてくれます。毎日同じながれでドリップすることで、コーヒーの状態はもちろん、私自身の考えていることなど、小さな変化に気づけるようになります。   おいしく焙煎できているかの確認
これは私ならではだと思いますが、自分が焙煎したコーヒーの味を確かめるためでもあります。
今は私は、自分で焙煎したコーヒーをオンラインで販売しています。その品質の確認を含めて毎朝コーヒーを淹れています。

コロナ禍になり、自宅での生活を豊かにしたいと考えた時に自分で焙煎をしようと思いました。実際にしてみると、予想以上においしくてびっくりしました。これが私がオンラインコーヒーショップを始めた理由です。

毎朝おいしくできているか確認をして、お客様に発送しています。


 
私にとって、コーヒーは1日の始まりのスイッチを入れてくれるようなものです。

みなさんにとって、スイッチを入れてくれるものは何かありますか？

今日は以上で終わります。
最後まで聞いていただき、ありがとうございます！
ではまた！


Atsushi のJapanese podcast (travel/news /文法・漢字・語彙/Osaka/Hokkaido/🇹🇷🇬🇪🇦🇲🇪🇸🇵🇹)

⑦ 毎朝コーヒーを淹れる理由

USE FEEDBACK TO BOOST CONFIDENCE & ABILITY IN THE WORKPLACE!

Giving and receiving feedback is an everyday skill that has become even more important in today’s business world when more and more people are working from home or in remote locations.

The idea that an annual performance review is the only time when feedback is needed is as outdated as Microsoft Windows 95.

So why do both employees and managers the world over dread the annual ritual of a performance review?

The answer is easy. Companies have institutionalised the giving and receiving of feedback and created a strong negative emotional response to the whole idea of having one's performance analysed. No wonder we all anticipate this moment with fear and doom.

However, when done in the right way, with the right intentions, feedback can lead to even greater success and performance. So, let BizPod share with you some tips on how and when to give feedback effectively and how to receive it constructively.

BizPod - The Business English Podcast

BizPod Episode 8 - Give me... Feedback!

I discuss positive thinking, affirmations and being aware, mindful, or conscious of my mental activity.

Unstoppable English With Domynic

My Thoughts On Maintaining A Positive Mind and Remaining Mindful

こんにちは！
Japanese daily life podcast のAtsushiです。
このPodcastは、日本語を楽しく勉強しているみなさんに向けたPodcastです。

ぼくの日常生活の話を聞くことで、日本語のリスニングをよくしたり、新しい言葉を知ってもらえたらいいなと思います。

みなさんお元気でしょうか。
今日からスペインでPodcastをとっています。

今ぼくがいるのは首都のマドリードです。
ジョージアから飛行機で6時間ぐらいで来ました。

スペインは空がとても青いです。
そして緑がたくさんあります。

でも意外と寒いです。
5月だけど、18℃とかが多いです。

食べ物はおいしいけどちょっと高いですね。
スペインの話はまた今度のPodcastで話します。

今回は、日本の旅行について。
Google mapsで大阪の観光マップを作りました！
という話です。

日本語のレッスンの時、日本の旅行について話すことが多いです。
日本に旅行に行く人がたくさんいます。
それで、日本のオススメの場所を聞かれることがよくあります。

今回のPodcastでは、ぼくが個人的に作った、大阪のオススメの場所をまとめたMAPについて紹介します。
このリストには、観光、世界遺産、公園、自然、体験、食べ物について入れました。

OSAKA · ATSUSHI
https://www.google.com/maps/placelists/list/BlNGzgWQRuynMAsH5Ybifw?g_st=i

このマップを登録しておくと、大阪を旅行する時、便利です！

では、簡単に説明していきますね！

長くなりそうなので、今回のPodcastでは、
観光と世界遺産について話します！


観光
　
・道頓堀
昔からの大阪の人気の場所ですね。
今は海外の方にとても人気です。
でもぼくはほとんど行きません。

高校生の時にときどき遊びに行きました。

道頓堀は地域の名前。

この地域では"食い倒れの街、大阪"と言われるとおり、
たくさんの店があります。

それだけでなくて、大阪のネオンサインを見ることもできます。



・通天閣

明治45年（1912年）にパリのエッフェル塔をモデルに作られました。

「天に通ずる塔」という意味です。

ここで有名なのが「ビリケン像」。 
ニコニコした表情でかわいくて人気の「ビリケンさん」は、幸運の神様として親しまれています。 



・梅田スカイビル

空中庭園があります。
ここは大阪駅から少し歩いていきます。
ここは屋上がオススメです。
エレベーターで屋上まで上がります。
大阪の街を360° 見渡すことができます。
昼も夜もきれいです。
有料で1人¥1,500です。


世界遺産

・大仙陵古墳(仁徳天皇陵古墳

大阪府南部に世界遺産の古墳群があります。
4世紀後半から5世紀後半に作られた古墳がたくさんあります。

50個近くありますが、そのうちの1つ、大仙陵古墳がオススメです。

とても大きいです。古墳の周りを歩くことができます。
全体を知るには写真で見る方がいいかもしれません。

これは昔の天皇、仁徳天皇のお墓と言われています。

ぼくもまだ行ったことがないので、日本に帰ったら見にいきたいと思っています。




ということで、今回は以上です。

最後まで聞いていただき、ありがとうございます！
ではまた！




#482 🇯🇵OSAKA 観光MAPを作りました！(観光、世界遺産)

Ingredients:
3 onions
3 carrots
2 potatoes
1 parsnip or turnip
3 celery sticks
250 g  mushrooms
1 ½ tbsp plain flour 
500 ml vegetable stock made with 1.5 stock cubes
1 tbsp Balsamic vinegar
1 tbsp soy sauce
2 tbsp tomato puree
1 tsp mixed herbs
2 dashes of Tabasco sauce
120 g frozen peas
Freshly ground pepper

Method:

Roughly chop all the vegetables (except frozen peas) and place in a large bowl.
Stir in the flour, herbs and pepper.
Tip into slow cooker.
To the stock add and mix in the Balsamic vinegar, soy sauce, tabasco sauce and tomato puree.
Pour over the vegetables.
Cook until vegetables are tender.